万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           当直  
11月2日(月) 5073歩 253 kcal dwn   463617歩   おもらし  
11月3日(火) 12514歩 625 kcal up   476131歩   たばこ  
11月4日(水) 5569歩 278 kcal dwn   481700歩   マンネリ  
11月5日(木) 4166歩 208 kcal dwn   485866歩   目覚め  
11月6日(金) 5414歩 270 kcal dwn   491280歩   工事  
11月7日(土) 13679歩 683 kcal up   504959歩   お休み  
11月8日(日) 8496歩 424 kcal dwn   513455歩   調子を整えて  
11月9日(月) 5651歩 282 kcal dwn   519106歩   朝  
11月10日(火) 5735歩 286 kcal dwn   524841歩   給料日  
11月11日(水) 7021歩 351 kcal dwn   531862歩   艱難  
11月12日(木)           当直  
11月13日(金) 6430歩 321 kcal dwn   538292歩   帰ったよ  
11月14日(土) 15877歩 793 kcal up   554169歩   赤ちゃん  
11月15日(日) 6087歩 304 kcal dwn   560256歩   ゆっくり  
11月16日(月) 6873歩 343 kcal dwn   567129歩   寒くなった  
11月17日(火) 6518歩 325 kcal dwn   573647歩   何でもない事  
11月18日(水) 8189歩 409 kcal dwn   581836歩   お母さん  
11月19日(木) 13599歩 679 kcal up   595435歩   ライブドア  
11月20日(金)           意欲  
11月21日(土) 7834歩 391 kcal dwn   603269歩   誕生日  
11月22日(日) 8456歩 422 kcal dwn   611725歩   天地人  
11月23日(月) 8762歩 438 kcal dwn   620487歩   お母さん  
11月24日(火) 6322歩 316 kcal dwn   626809歩   気力充実  
11月25日(水) 8605歩 430 kcal dwn   635414歩   食欲  
11月26日(木) 12968歩 648 kcal up   648382歩   本日の予定  
11月27日(金) 8930歩 446 kcal dwn   657312歩   痔  
11月28日(土) 6500歩 325 kcal dwn   663812歩   ロンパース  
11月29日(日) 6290歩 314 kcal dwn   670102歩   食費って  
11月30日(月) 7132歩 356 kcal dwn   677234歩   棚卸  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 218,690歩 （先月：254,686歩）
平均数（今月） dwn 8,099.6歩 （先月：9,095.9歩）
最高数（今月） dwn 15,877歩 （先月：26,037歩）
目標達成率（今月） dwn 19% （先月：25%）
総合データ（～11月）
合計数 677,234歩
平均数 8,682.5歩
最高数 26,037歩（記録日：2009/10/17）
目標達成率 22%