万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（11月）
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(火) |
2609歩 |
130 kcal |
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4495446歩
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家計簿
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| 11月2日(水) |
4060歩 |
203 kcal |
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4499506歩
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現況報告
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| 11月3日(木) |
4855歩 |
242 kcal |
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4504361歩
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年賀状購入
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| 11月4日(金) |
4496歩 |
224 kcal |
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4508857歩
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チョットネット
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| 11月5日(土) |
4664歩 |
233 kcal |
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4513521歩
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泊り
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| 11月6日(日) |
1744歩 |
87 kcal |
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4515265歩
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休憩中
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| 11月7日(月) |
6841歩 |
342 kcal |
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4522106歩
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定期健康診断
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| 11月8日(火) |
4185歩 |
209 kcal |
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4526291歩
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五分でも
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| 11月9日(水) |
3529歩 |
176 kcal |
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4529820歩
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北海道物産展
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| 11月10日(木) |
3128歩 |
156 kcal |
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4532948歩
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後悔
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| 11月11日(金) |
3258歩 |
162 kcal |
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4536206歩
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夜勤
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| 11月12日(土) |
8359歩 |
417 kcal |
|
4544565歩
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公休
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| 11月13日(日) |
3672歩 |
183 kcal |
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4548237歩
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寝過し
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| 11月14日(月) |
3874歩 |
193 kcal |
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4552111歩
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目が覚めた
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| 11月15日(火) |
5277歩 |
263 kcal |
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4557388歩
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年金定期便
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| 11月16日(水) |
3864歩 |
193 kcal |
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4561252歩
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寒くなる
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| 11月17日(木) |
4149歩 |
207 kcal |
|
4565401歩
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ハリー・ポッター
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| 11月18日(金) |
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休憩
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| 11月19日(土) |
1084歩 |
54 kcal |
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4566485歩
|
10:00+
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| 11月20日(日) |
3571歩 |
178 kcal |
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4570056歩
|
ＳＬ追っかけ
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| 11月21日(月) |
10323歩 |
516 kcal |
|
4580379歩
|
誕生日
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| 11月22日(火) |
3553歩 |
177 kcal |
|
4583932歩
|
初霜
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| 11月23日(水) |
3695歩 |
184 kcal |
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4587627歩
|
日勤
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| 11月24日(木) |
6539歩 |
326 kcal |
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4594166歩
|
暗証番号帳
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| 11月25日(金) |
2837歩 |
141 kcal |
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4597003歩
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クオカード
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| 11月26日(土) |
3687歩 |
184 kcal |
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4600690歩
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夜勤務
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| 11月27日(日) |
11743歩 |
587 kcal |
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4612433歩
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歩いた
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| 11月28日(月) |
3113歩 |
155 kcal |
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4615546歩
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少し効果
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| 11月29日(火) |
3995歩 |
199 kcal |
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4619541歩
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泊り
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| 11月30日(水) |
3641歩 |
182 kcal |
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4623182歩
|
休息
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| ページTOP |
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月間データ（11月）
| 合計数（今月） |
130,345歩 （先月：134,653歩）
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| 平均数（今月） |
4,494.7歩 （先月：4,643.2歩）
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| 最高数（今月） |
11,743歩 （先月：11,921歩）
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| 目標達成率（今月） |
7% （先月：7%）
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総合データ（～11月）
| 合計数 |
4,623,182歩 |
| 平均数 |
6,197.3歩 |
| 最高数 |
26,037歩（記録日：2009/10/17） |
| 目標達成率 |
16% |
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