万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 7754歩 387 kcal dwn   54508歩   きょうのごはん  
11月2日(日) 4900歩 245 kcal dwn   59408歩   きょうのごはん  
11月3日(月) 18149歩 907 kcal up   77557歩   今日のごはん  
11月4日(火) 12364歩 618 kcal up   89921歩   今日のごはん  
11月5日(水) 12193歩 609 kcal up   102114歩   今日のごはん  
11月6日(木) 4669歩 233 kcal dwn   106783歩   今日のごはん  
11月7日(金) 11877歩 593 kcal up   118660歩   今日のごはん  
11月8日(土) 5046歩 252 kcal dwn   123706歩   今日のごはん  
11月9日(日) 4530歩 226 kcal dwn   128236歩   今日のごはん  
11月10日(月) 11048歩 552 kcal up   139284歩   今日のごはん  
11月11日(火) 4706歩 235 kcal dwn   143990歩   今日のごはん  
11月12日(水) 12319歩 615 kcal up   156309歩   今日のごはん  
11月13日(木) 4405歩 220 kcal dwn   160714歩   今日のごはん  
11月14日(金) 11853歩 592 kcal up   172567歩   今日のごはん  
11月15日(土) 11878歩 593 kcal up   184445歩   今日のごはん  
11月16日(日) 4703歩 235 kcal dwn   189148歩   今日のごはん  
11月17日(月) 12173歩 608 kcal up   201321歩   今日のごはん  
11月18日(火) 4421歩 221 kcal dwn   205742歩   今日のごはん  
11月19日(水) 4792歩 239 kcal dwn   210534歩   今日のごはん  
11月20日(木) 463歩 23 kcal dwn   210997歩   今日のごはん  
11月21日(金) 3221歩 161 kcal dwn   214218歩   今日のごはん  
11月22日(土) 6281歩 314 kcal dwn   220499歩   今日のごはん  
11月23日(日) 140歩 7 kcal dwn   220639歩   今日のごはん  
11月24日(月) 2600歩 130 kcal dwn   223239歩   今日のごはん  
11月25日(火) 34387歩 1719 kcal up   257626歩   今日のごはん  
11月26日(水) 5220歩 261 kcal dwn   262846歩   今日のごはん  
11月27日(木) 5172歩 258 kcal dwn   268018歩   今日のごはん  
11月28日(金) 11682歩 584 kcal up   279700歩   今日のごはん  
11月29日(土) 5539歩 276 kcal dwn   285239歩   今日のごはん  
11月30日(日) 2722歩 136 kcal dwn   287961歩   今日のごはん  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 241,207歩 （先月：46,754歩）
平均数（今月） dwn 8,040.2歩 （先月：11,688.5歩）
最高数（今月） up 34,387歩 （先月：15,101歩）
目標達成率（今月） dwn 36.7% （先月：75%）
総合データ（～11月）
合計数 287,961歩
平均数 8,469.4歩
最高数 34,387歩（記録日：2014/11/25）
目標達成率 41.2%