万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（3月）
3月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 3月1日(月) |
13705歩 |
685 kcal |
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2124108歩
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明日こそ踏み台昇降
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| 3月2日(火) |
7588歩 |
379 kcal |
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2131696歩
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午前様・・・
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| 3月3日(水) |
10610歩 |
530 kcal |
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2142306歩
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久しぶりにラーメン
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| 3月4日(木) |
10466歩 |
523 kcal |
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2152772歩
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やっぱり１ｋｇ増・・・
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| 3月5日(金) |
9024歩 |
451 kcal |
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2161796歩
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明日は雨の中ゴルフ・・・
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| 3月6日(土) |
12947歩 |
647 kcal |
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2174743歩
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メタボ撃退、急遽目標変更
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| 3月7日(日) |
8081歩 |
404 kcal |
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2182824歩
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過食、そして運動
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| 3月8日(月) |
16040歩 |
802 kcal |
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2198864歩
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頭寒足熱
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| 3月9日(火) |
7981歩 |
399 kcal |
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2206845歩
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緊急事態宣言！！！
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| 3月10日(水) |
11215歩 |
560 kcal |
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2218060歩
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やっと落ち着いたかな？
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| 3月11日(木) |
14459歩 |
722 kcal |
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2232519歩
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久々の通勤往復ウォーキング
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| 3月12日(金) |
18486歩 |
924 kcal |
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2251005歩
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昨夜の記憶無し
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| 3月13日(土) |
24148歩 |
1207 kcal |
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2275153歩
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東京ディズニーシー！
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| 3月14日(日) |
20355歩 |
1017 kcal |
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2295508歩
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一気に体重減！
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| 3月15日(月) |
7338歩 |
366 kcal |
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2302846歩
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出張で歩けず
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| 3月16日(火) |
17710歩 |
885 kcal |
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2320556歩
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涙ながらの卒園式
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| 3月17日(水) |
15669歩 |
783 kcal |
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2336225歩
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長い停滞期
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| 3月18日(木) |
8093歩 |
404 kcal |
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2344318歩
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今日も宴会。。。
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| 3月19日(金) |
9624歩 |
481 kcal |
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2353942歩
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この週末こそ・・・
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| 3月20日(土) |
24951歩 |
1247 kcal |
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2378893歩
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競歩って・・・
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| 3月21日(日) |
16368歩 |
818 kcal |
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2395261歩
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６０ｋｇ台への挑戦（４回目）
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| 3月22日(月) |
20136歩 |
1006 kcal |
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2415397歩
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皇居の松
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| 3月23日(火) |
8897歩 |
444 kcal |
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2424294歩
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明日は健康診断！
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| 3月24日(水) |
11055歩 |
552 kcal |
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2435349歩
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検診結果いまいち・・・
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| 3月25日(木) |
6420歩 |
321 kcal |
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2441769歩
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歓送迎会
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| 3月26日(金) |
7942歩 |
397 kcal |
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2449711歩
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二日酔い・・・
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| 3月27日(土) |
16350歩 |
817 kcal |
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2466061歩
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ウィルス性胃腸炎
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| 3月28日(日) |
16375歩 |
818 kcal |
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2482436歩
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退屈な１日
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| 3月29日(月) |
7878歩 |
393 kcal |
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2490314歩
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激太り・・・
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| 3月30日(火) |
4101歩 |
205 kcal |
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2494415歩
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ノロウィルス
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| 3月31日(水) |
4161歩 |
208 kcal |
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2498576歩
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闘病２日目
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| ページTOP |
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月間データ（3月）
| 合計数（今月） |
388,173歩 （先月：362,124歩）
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| 平均数（今月） |
12,521.7歩 （先月：12,933歩）
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| 最高数（今月） |
24,951歩 （先月：30,456歩）
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| 目標達成率（今月） |
58.1% （先月：67.9%）
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総合データ（～3月）
| 合計数 |
2,498,576歩 |
| 平均数 |
12,619.1歩 |
| 最高数 |
30,456歩（記録日：2010/02/14） |
| 目標達成率 |
65.7% |
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