万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（12月）
12月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(日) |
11858歩 |
592 kcal |
|
25035216歩
|
奥多摩マラソン開催日
|
| 12月2日(月) |
3000歩 |
150 kcal |
|
25038216歩
|
大いなる鉄路16000キロ走破...
|
| 12月3日(火) |
12176歩 |
608 kcal |
|
25050392歩
|
今季初百舌鳥のつがい
|
| 12月4日(水) |
11006歩 |
550 kcal |
|
25061398歩
|
夜半目が覚めてしまう
|
| 12月5日(木) |
16878歩 |
843 kcal |
|
25078276歩
|
今年最後の散髪に行く
|
| 12月6日(金) |
10663歩 |
533 kcal |
|
25088939歩
|
木枯らし1号？
|
| 12月7日(土) |
14113歩 |
705 kcal |
|
25103052歩
|
秋から冬へ実感
|
| 12月8日(日) |
10473歩 |
523 kcal |
|
25113525歩
|
徐々に大掃除を・・・
|
| 12月9日(月) |
12721歩 |
636 kcal |
|
25126246歩
|
外来予約 外来予約病院へ行く
|
| 12月10日(火) |
11225歩 |
561 kcal |
|
25137471歩
|
リホーム完成までは時間がかかる
|
| 12月11日(水) |
10551歩 |
527 kcal |
|
25148022歩
|
年末ジャンボ買いに行かねば＾＾
|
| 12月12日(木) |
10679歩 |
533 kcal |
|
25158701歩
|
妙に暖かい
|
| 12月13日(金) |
13180歩 |
659 kcal |
|
25171881歩
|
効率的な公共工事を
|
| 12月14日(土) |
10600歩 |
530 kcal |
|
25182481歩
|
今晩は留守番だ
|
| 12月15日(日) |
10342歩 |
517 kcal |
|
25192823歩
|
お義母さんの決心
|
| 12月16日(月) |
11217歩 |
560 kcal |
|
25204040歩
|
95歳の一人暮らし
|
| 12月17日(火) |
12628歩 |
631 kcal |
|
25216668歩
|
寒い一日
|
| 12月18日(水) |
10560歩 |
528 kcal |
|
25227228歩
|
年末ジャンボを買いに行く
|
| 12月19日(木) |
10612歩 |
530 kcal |
|
25237840歩
|
リーフォーム工事
|
| 12月20日(金) |
10863歩 |
543 kcal |
|
25248703歩
|
窓ガラスの掃除
|
| 12月21日(土) |
5138歩 |
256 kcal |
|
25253841歩
|
町内会忘年会
|
| 12月22日(日) |
10616歩 |
530 kcal |
|
25264457歩
|
年末感？全くない
|
| 12月23日(月) |
11681歩 |
584 kcal |
|
25276138歩
|
朝は雪景色＾＾
|
| 12月24日(火) |
10164歩 |
508 kcal |
|
25286302歩
|
シメ今季初お目見え
|
| 12月25日(水) |
10784歩 |
539 kcal |
|
25297086歩
|
夕食は外食にした
|
| 12月26日(木) |
3000歩 |
150 kcal |
|
25300086歩
|
木遣りの稽古
|
| 12月27日(金) |
10289歩 |
514 kcal |
|
25310375歩
|
ハードディスクの画像整理
|
| 12月28日(土) |
13167歩 |
658 kcal |
|
25323542歩
|
スーパーは大混雑
|
| 12月29日(日) |
5000歩 |
250 kcal |
|
25328542歩
|
大掃除終了
|
| 12月30日(月) |
11688歩 |
584 kcal |
|
25340230歩
|
お飾りを玄関に
|
| 12月31日(火) |
12506歩 |
625 kcal |
|
25352736歩
|
今年一年も終わり
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
329,378歩 （先月：305,970歩）
|
| 平均数（今月） |
10,625.1歩 （先月：10,199歩）
|
| 最高数（今月） |
16,878歩 （先月：18,508歩）
|
| 目標達成率（今月） |
87.1% （先月：66.7%）
|
|
|
総合データ（～12月）
| 合計数 |
25,352,736歩 |
| 平均数 |
10,692.8歩 |
| 最高数 |
33,362歩（記録日：2015/08/14） |
| 目標達成率 |
58% |
|
|
|
みんなの最新日記