万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年06月
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万歩計のグラフ
日別データ（6月）

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 12386歩 619 kcal up   2630657歩   久しぶりお酒  
6月2日(水) 7467歩 373 kcal dwn   2638124歩   前日酒のせいで疲れ残る  
6月3日(木) 11536歩 576 kcal up   2649660歩   また仕事で怒ってしまう  
6月4日(金) 12259歩 612 kcal up   2661919歩   酒が残り疲れがたまる  
6月5日(土) 13306歩 665 kcal up   2675225歩   気分がふさぐ  
6月6日(日) 14594歩 729 kcal up   2689819歩   けだるさ続く  
6月7日(月) 14072歩 703 kcal up   2703891歩   海外出張移動疲れ  
6月8日(火) 7535歩 376 kcal dwn   2711426歩   なんとなく緊張続く  
6月9日(水) 7101歩 355 kcal dwn   2718527歩   移動の１日  
6月10日(木) 8510歩 425 kcal dwn   2727037歩   デスクワーク  
6月11日(金) 10067歩 503 kcal up   2737104歩   また１日デスクワーク  
6月12日(土) 12247歩 612 kcal up   2749351歩   １日中活動  
6月13日(日) 9286歩 464 kcal dwn   2758637歩   昨日の疲れ残る  
6月14日(月) 10967歩 548 kcal up   2769604歩   サッカーに興味  
6月15日(火) 6817歩 340 kcal dwn   2776421歩   久しぶりお客様とあう　  
6月16日(水) 11127歩 556 kcal up   2787548歩   大阪へ出張  
6月17日(木) 8174歩 408 kcal dwn   2795722歩   連日のサッカー観戦で睡眠不足  
6月18日(金) 12000歩 600 kcal up   2807722歩   天気悪く体重い  
6月19日(土) 5631歩 281 kcal dwn   2813353歩   疲れが取れない  
6月20日(日) 14632歩 731 kcal up   2827985歩   今日も体重い  
6月21日(月) 8727歩 436 kcal dwn   2836712歩   マイペースで仕事できた  
6月22日(火) 10999歩 549 kcal up   2847711歩   会議うまくいかなかった  
6月23日(水) 7451歩 372 kcal dwn   2855162歩   面接の１日  
6月24日(木) 10173歩 508 kcal up   2865335歩   １日応接にこもる  
6月25日(金) 6695歩 334 kcal dwn   2872030歩   メンバー発表にやりきった感  
6月26日(土) 4945歩 247 kcal dwn   2876975歩   １日雨で体も重い  
6月27日(日) 8340歩 417 kcal dwn   2885315歩   天気悪く、自宅待機  
6月28日(月) 5711歩 285 kcal dwn   2891026歩   仕事で嵌って帰れない  
6月29日(火) 10177歩 508 kcal up   2901203歩   お客さんと話して、うまく話せな...  
6月30日(水) 6963歩 348 kcal dwn   2908166歩   目の上が痛い  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 289,895歩 （先月：317,164歩）
平均数（今月） dwn 9,663.2歩 （先月：10,231.1歩）
最高数（今月） dwn 14,632歩 （先月：16,422歩）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：51.6%）
総合データ（～6月）
合計数 2,908,166歩
平均数 9,351歩
最高数 22,711歩（記録日：2010/02/05）
目標達成率 37%