万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（10月）
10月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(土) |
11500歩 |
575 kcal |
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15709072歩
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久住高原テニス合宿①
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| 10月2日(日) |
11600歩 |
580 kcal |
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15720672歩
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久住高原テニス合宿②
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| 10月3日(月) |
20481歩 |
1024 kcal |
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15741153歩
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久々のネクタイ生活再開。
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| 10月4日(火) |
10026歩 |
501 kcal |
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15751179歩
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別府出張①
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| 10月5日(水) |
14500歩 |
725 kcal |
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15765679歩
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別府出張②
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| 10月6日(木) |
10100歩 |
505 kcal |
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15775779歩
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釜山出張①
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| 10月7日(金) |
10200歩 |
510 kcal |
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15785979歩
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釜山出張②
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| 10月8日(土) |
10100歩 |
505 kcal |
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15796079歩
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釜山出張③
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| 10月9日(日) |
13100歩 |
655 kcal |
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15809179歩
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テニス三昧。
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| 10月10日(月) |
12100歩 |
605 kcal |
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15821279歩
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午後から福岡。
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| 10月11日(火) |
17982歩 |
899 kcal |
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15839261歩
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秋らしくなった？？
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| 10月12日(水) |
22735歩 |
1136 kcal |
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15861996歩
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夜テニス。
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| 10月13日(木) |
10042歩 |
502 kcal |
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15872038歩
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眠い‐‐‐。
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| 10月14日(金) |
13500歩 |
675 kcal |
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15885538歩
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飲み過ぎた‐‐‐。
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| 10月15日(土) |
15300歩 |
765 kcal |
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15900838歩
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ニンニク臭い‐‐‐。帰宅。
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| 10月16日(日) |
11006歩 |
550 kcal |
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15911844歩
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暑い！夕方、福岡。
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| 10月17日(月) |
13002歩 |
650 kcal |
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15924846歩
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ようやく秋？
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| 10月18日(火) |
24406歩 |
1220 kcal |
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15949252歩
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冷えて来た、朝。
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| 10月19日(水) |
15200歩 |
760 kcal |
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15964452歩
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東京出張（１）
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| 10月20日(木) |
15221歩 |
761 kcal |
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15979673歩
|
東京出張（２）
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| 10月21日(金) |
22558歩 |
1127 kcal |
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16002231歩
|
雨。
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| 10月22日(土) |
14522歩 |
726 kcal |
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16016753歩
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博多週末（１）
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| 10月23日(日) |
15914歩 |
795 kcal |
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16032667歩
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博多週末（２）
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| 10月24日(月) |
11112歩 |
555 kcal |
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16043779歩
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筋肉痛。
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| 10月25日(火) |
16445歩 |
822 kcal |
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16060224歩
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会食2連投目。
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| 10月26日(水) |
10069歩 |
503 kcal |
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16070293歩
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会食３連投目。(長崎）
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| 10月27日(木) |
11000歩 |
550 kcal |
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16081293歩
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会食４連投目。
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| 10月28日(金) |
10200歩 |
510 kcal |
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16091493歩
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２週間振りの帰宅。
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| 10月29日(土) |
10520歩 |
526 kcal |
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16102013歩
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寒い＆眠い。
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| 10月30日(日) |
10208歩 |
510 kcal |
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16112221歩
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夕方、福岡。
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| 10月31日(月) |
22395歩 |
1119 kcal |
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16134616歩
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眼科の日。
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| ページTOP |
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月間データ（10月）
| 合計数（今月） |
437,044歩 （先月：399,532歩）
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| 平均数（今月） |
14,098.2歩 （先月：13,317.7歩）
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| 最高数（今月） |
24,406歩 （先月：26,813歩）
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| 目標達成率（今月） |
100% （先月：100%）
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総合データ（～10月）
| 合計数 |
16,134,616歩 |
| 平均数 |
13,246.8歩 |
| 最高数 |
31,218歩（記録日：2011/01/25） |
| 目標達成率 |
93% |
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