血圧（最高）（mmHg）のグラフ・データ

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血圧（最高）(mmHg)のグラフ

2010年01月
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血圧（最高）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「血圧（最高）」データ推移

日付 血圧（最高） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 141mmHg -17mmHg   -12mmHg おめでとうございます。  
1月2日(土) 137mmHg -4mmHg   -16mmHg 新年会  
1月3日(日) 137mmHg 0mmHg   -16mmHg no title  
1月4日(月) 156mmHg +19mmHg   3mmHg 1st month 3st w...  
1月5日(火) 149mmHg -7mmHg   -4mmHg 仕事始め  
1月6日(水) 171mmHg +22mmHg   18mmHg no title  
1月7日(木) 140mmHg -31mmHg   -13mmHg 七草粥  
1月8日(金) 168mmHg +28mmHg   15mmHg 2010年間トレーニング計画  
1月9日(土) 134mmHg -34mmHg   -19mmHg 恐るべしラジオ体操  
1月10日(日) 146mmHg +12mmHg   -7mmHg 体脂肪12%減  
1月11日(月) 131mmHg -15mmHg   -22mmHg 1st month 4st w...  
1月12日(火) 160mmHg +29mmHg   7mmHg さむい  
1月13日(水) 136mmHg -24mmHg   -17mmHg 積雪  
1月14日(木) 131mmHg -5mmHg   -22mmHg 押さえきれない食欲  
1月15日(金) 157mmHg +26mmHg   4mmHg 一駅分のウォーキング  
1月16日(土) 140mmHg -17mmHg   -13mmHg no title  
1月17日(日) 153mmHg +13mmHg   0mmHg no title  
1月18日(月) 155mmHg +2mmHg   2mmHg 2st month 1st w...  
1月19日(火) 161mmHg +6mmHg   8mmHg no title  
1月20日(水) 143mmHg -18mmHg   -10mmHg ツーキニスト再開  
1月21日(木) 140mmHg -3mmHg   -13mmHg no title  
1月22日(金) 142mmHg +2mmHg   -11mmHg no title  
1月23日(土) 143mmHg +1mmHg   -10mmHg no title  
1月24日(日) 162mmHg +19mmHg   9mmHg no title  
1月25日(月) 140mmHg -22mmHg   -13mmHg 2st month 2st w...  
1月26日(火) 138mmHg -2mmHg   -15mmHg no title  
1月27日(水) 153mmHg +15mmHg   0mmHg no title  
1月28日(木) 144mmHg -9mmHg   -9mmHg no title  
1月29日(金) 116mmHg -28mmHg   -37mmHg no title  
1月30日(土) 140mmHg +24mmHg   -13mmHg no title  
1月31日(日) 141mmHg +1mmHg   -12mmHg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 145.3mmHg （先月：155.6mmHg）
増減値（今月） -3mmHg （先月：8mmHg）
最高値（今月） 171mmHg （先月：180mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：124mmHg）
目標までの残数（今月） あと-5mmHg （先月：あと-22mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 150.5mmHg
増減値 5mmHg
最高値 180mmHg（記録日：2009/12/14）
最低値 116mmHg（記録日：2010/01/29）