睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 9時間 up   10581.646時間   ヘイポーの1日  
11月2日(水) 8時間 up   10589.646時間   へイポーの1日  
11月3日(木) 8時間 up   10597.646時間   へイポーの1日  
11月4日(金) 8時間 up   10605.646時間   へイポーの1日  
11月5日(土) 8時間 up   10613.646時間   へイポーの1日  
11月6日(日) 11時間 up   10624.646時間   ヘイポーの1日  
11月7日(月) 8時間 up   10632.646時間   へイポーの1日  
11月8日(火) 7時間 dwn   10639.646時間   へイポーの立冬♪  
11月9日(水) 8時間 up   10647.646時間   へイポーの1日  
11月10日(木) 8時間 up   10655.646時間   へイポーの1日  
11月11日(金) 9時間 up   10664.646時間   へイポーの1日  
11月12日(土) 8時間 up   10672.646時間   へイポーの1日  
11月13日(日) 10時間 up   10682.646時間   へイポーの1日  
11月14日(月) 8時間 up   10690.646時間   へイポーの1日  
11月15日(火) 8時間 up   10698.646時間   へイポーの1日  
11月16日(水) 8時間 up   10706.646時間   へイポーの1日  
11月17日(木) 8時間 up   10714.646時間   へイポーの1日  
11月18日(金) 8時間 up   10722.646時間   へイポーの1日  
11月19日(土) 8時間 up   10730.646時間   ヘイポーの1日  
11月20日(日) 7時間 dwn   10737.646時間   ヘイポーの1日  
11月21日(月) 7時間 dwn   10744.646時間   へイポーの1日  
11月22日(火) 8時間 up   10752.646時間   へイポーの1日  
11月23日(水) 10時間 up   10762.646時間   ヘイポーの小雪～♪  
11月24日(木) 8.5時間 up   10771.146時間   へイポーの1日  
11月25日(金) 8.5時間 up   10779.646時間   へイポーの1日  
11月26日(土) 10時間 up   10789.646時間   へイポーの1日  
11月27日(日) 6.5時間 dwn   10796.146時間   ヘイポーの1日  
11月28日(月) 9.5時間 up   10805.646時間   へイポーの1日  
11月29日(火) 8時間 up   10813.646時間   へイポーの1日  
11月30日(水) 8時間 up   10821.646時間   へイポーの1日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 249時間 （先月：269.50時間）
平均数（今月） dwn 8.30時間 （先月：8.69時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：14時間）
目標達成率（今月） up 87% （先月：77%）
総合データ（～11月）
合計数 10,821.65時間
平均数 8.09時間
最高数 17時間（記録日：2011/03/27）
目標達成率 67%