睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 6時間 dwn   11792.73時間   挙止進退（きょししんたい）・挙...  
7月2日(土) 6時間 dwn   11798.73時間   虚実皮膜（きょじつひまく）  
7月3日(日) 5.75時間 dwn   11804.48時間   虚心坦懐（きょしんたんかい）  
7月4日(月) 5.75時間 dwn   11810.23時間   挙足軽重（きょそくけいちょう）  
7月5日(火) 4.25時間 dwn   11814.48時間   挙措失当（きょそしっとう）  
7月6日(水) 6時間 dwn   11820.48時間   玉昆金友（ぎょっこんきんゆう）  
7月7日(木) 6.25時間 dwn   11826.73時間   虚堂懸鏡（きょどうけんきょう）  
7月8日(金) 5.75時間 dwn   11832.48時間   漁夫之利（ぎょふのり）  
7月9日(土) 7.5時間 up   11839.98時間   魚網鴻離（ぎょもうこうり）  
7月10日(日) 7.5時間 up   11847.48時間   魚目燕石（ぎょもくえんせき）  
7月11日(月) 11時間 up   11858.48時間   許由巣父（きょゆうそうほ）  
7月12日(火) 8時間 up   11866.48時間   機略縦横（きりゃくじゅうおう）  
7月13日(水) 7.75時間 up   11874.23時間   岐路亡羊（きろぼうよう）・多岐...  
7月14日(木) 6時間 dwn   11880.23時間   議論百出（ぎろんひゃくしゅつ）  
7月15日(金) 4.5時間 dwn   11884.73時間   錦衣玉食（きんいぎょくしょく）  
7月16日(土) 9時間 up   11893.73時間   金烏玉兎(きんうぎょくと)  
7月17日(日) 5時間 dwn   11898.73時間   金科玉条(きんかぎょくじょう)  
7月18日(月) 7.25時間 up   11905.98時間   琴歌酒賦（きんかしゅふ）  
7月19日(火) 5.75時間 dwn   11911.73時間   金亀換酒（きんきかんしゅ）  
7月20日(水) 7時間 up   11918.73時間   欣喜雀躍（きんきじゃくやく）  
7月21日(木) 6.5時間 dwn   11925.23時間   琴棋書画（きんきしょが）  
7月22日(金) 7.5時間 up   11932.73時間   金玉満堂（きんぎょくまんどう）  
7月23日(土) 6.75時間 dwn   11939.48時間   謹厳実直（きんげんじっちょく）  
7月24日(日) 7.25時間 up   11946.73時間   勤倹尚武（きんけんしょうぶ）  
7月25日(月) 6.5時間 dwn   11953.23時間   謹言慎行（きんげんしんこう）  
7月26日(火) 6.25時間 dwn   11959.48時間   勤倹力行（きんけんりっこう）  
7月27日(水) 5時間 dwn   11964.48時間   金口木舌（きんこうぼくぜつ）  
7月28日(木) 6.75時間 dwn   11971.23時間   金谷酒数（きんこくのしゅすう）  
7月29日(金) 6.25時間 dwn   11977.48時間   禽困覆車（きんこんふくしゃ）  
7月30日(土) 7.75時間 up   11985.23時間   金枝玉葉（きんしぎょくよう）  
7月31日(日) 7.25時間 up   11992.48時間   禽獣草木（きんじゅうそうもく）...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 205.75時間 （先月：190.75時間）
平均数（今月） up 6.64時間 （先月：6.36時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 38.7% （先月：33.3%）
総合データ（～7月）
合計数 11,992.48時間
平均数 6.40時間
最高数 11時間（記録日：2016/07/11）
目標達成率 32.7%