睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 7時間 up   19067.23時間   頂天立地(ちょうてんりっち)  
9月2日(月) 8.25時間 up   19075.48時間   張眉怒目(ちょうびどもく)  
9月3日(火) 6.25時間 dwn   19081.73時間   凋氷画脂(ちょうひょうがし)  
9月4日(水) 5.25時間 dwn   19086.98時間   長鞭馬腹（ちょうべんばふく）  
9月5日(木) 5.75時間 dwn   19092.73時間   長命富貴（ちょうめいふうき）  
9月6日(金) 5.25時間 dwn   19097.98時間   鳥面鵠形(ちょうめんこくけい)  
9月7日(土) 8.25時間 up   19106.23時間   長目飛耳（ちょうもくひじ）  
9月8日(日) 8時間 up   19114.23時間   頂門一針（ちょうもんのいっしん...  
9月9日(月) 6.5時間 dwn   19120.73時間   頂門金椎（ちょうもんのきんつい...  
9月10日(火) 5.75時間 dwn   19126.48時間   長幼之序（ちょうようのじょ）  
9月11日(水) 7時間 up   19133.48時間   長夜之飲（ちょうやのいん）  
9月12日(木) 5時間 dwn   19138.48時間   朝有紅顔(ちょうゆうこうがん)  
9月13日(金) 7.75時間 up   19146.23時間   朝蠅暮蚊(ちょうようぼぶん)  
9月14日(土) 6.25時間 dwn   19152.48時間   重卵之危（ちょうらんのき）  
9月15日(日) 8.25時間 up   19160.73時間   朝令暮改（ちょうれいぼかい）  
9月16日(月) 7.25時間 up   19167.98時間   凋零磨滅(ちょうれいまめつ)  
9月17日(火) 4.75時間 dwn   19172.73時間   直言極諫（ちょくげんきょっかん...  
9月18日(水) 5.5時間 dwn   19178.23時間   直情径行(ちょくじょうけいこう...  
9月19日(木) 5.5時間 dwn   19183.73時間   猪突猛進（ちょとつもうしん）  
9月20日(金) 6.75時間 dwn   19190.48時間   治乱興亡（ちらんこうぼう）  
9月21日(土) 8.25時間 up   19198.73時間   知略縦横（ちりゃくじゅうおう）  
9月22日(日) 7時間 up   19205.73時間   沈魚落雁（ちんぎょらくがん）  
9月23日(月) 6.75時間 dwn   19212.48時間   椿萱並茂（ちんけんへいも）  
9月24日(火) 4.75時間 dwn   19217.23時間   沈思凝想（ちんしぎょうそう）  
9月25日(水) 6.75時間 dwn   19223.98時間   沈思黙考（ちんしもっこう）  
9月26日(木) 5.5時間 dwn   19229.48時間   陳勝呉広（ちんしょうごこう）  
9月27日(金) 6時間 dwn   19235.48時間   沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月28日(土) 5.5時間 dwn   19240.98時間   沈着痛快（ちんちゃくつうかい）  
9月29日(日) 9時間 up   19249.98時間   沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月30日(月) 5時間 dwn   19254.98時間   珍味佳肴(ちんみかこう)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 194.75時間 （先月：197.50時間）
平均数（今月） up 6.49時間 （先月：6.37時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 36.7% （先月：25.8%）
総合データ（～9月）
合計数 19,254.98時間
平均数 6.36時間
最高数 11.75時間（記録日：2019/05/02）
目標達成率 30.7%