睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 4.75時間 dwn   26357.18時間   曇午前中一時雨後曇  
9月2日(金) 6.25時間 dwn   26363.43時間   曇のち雨  
9月3日(土) 6.25時間 dwn   26369.68時間   薄曇夕方晴れ間も  
9月4日(日) 6.25時間 dwn   26375.93時間   曇  
9月5日(月) 5.25時間 dwn   26381.18時間   曇  
9月6日(火) 6時間 dwn   26387.18時間   曇のち晴れ  
9月7日(水) 4.75時間 dwn   26391.93時間   曇のち雨  
9月8日(木) 6.5時間 dwn   26398.43時間   曇時々雨  
9月9日(金) 5.5時間 dwn   26403.93時間   曇のち晴  
9月10日(土) 6.25時間 dwn   26410.18時間   曇  
9月11日(日) 7時間 up   26417.18時間   晴  
9月12日(月) 5.5時間 dwn   26422.68時間   曇  
9月13日(火) 5.75時間 dwn   26428.43時間   曇のち晴れ  
9月14日(水) 5時間 dwn   26433.43時間   晴  
9月15日(木) 6時間 dwn   26439.43時間   曇  
9月16日(金) 7.25時間 up   26446.68時間   晴  
9月17日(土) 6時間 dwn   26452.68時間   薄曇  
9月18日(日) 8.25時間 up   26460.93時間   雨、台風接近中  
9月19日(月) 6時間 dwn   26466.93時間   雨のち晴れ（台風14号接近中）  
9月20日(火) 6時間 dwn   26472.93時間   曇風未だ残る  
9月21日(水) 6.25時間 dwn   26479.18時間   曇時々晴  
9月22日(木) 5.5時間 dwn   26484.68時間   曇午後から時々雨  
9月23日(金) 6.5時間 dwn   26491.18時間   雨  
9月24日(土) 8時間 up   26499.18時間   雨  
9月25日(日) 6.5時間 dwn   26505.68時間   晴  
9月26日(月) 5.25時間 dwn   26510.93時間   快晴  
9月27日(火) 6.25時間 dwn   26517.18時間   晴  
9月28日(水) 4.25時間 dwn   26521.43時間   晴  
9月29日(木) 6.5時間 dwn   26527.93時間   薄曇  
9月30日(金) 5時間 dwn   26532.93時間   晴  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 180.50時間 （先月：207.50時間）
平均数（今月） dwn 6.02時間 （先月：6.69時間）
最高数（今月） dwn 8.25時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 13.3% （先月：38.7%）
総合データ（～9月）
合計数 26,532.93時間
平均数 6.44時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 32.8%