睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 6.75時間 dwn   30294.43時間   曇のち雨  
5月2日(木) 6.75時間 dwn   30301.18時間   薄曇  
5月3日(金) 7.75時間 up   30308.93時間   晴  
5月4日(土) 7.25時間 up   30316.18時間   快晴  
5月5日(日) 5.75時間 dwn   30321.93時間   快晴  
5月6日(月) 7.5時間 up   30329.43時間   薄曇、風強し  
5月7日(火) 5.25時間 dwn   30334.68時間   曇時々雨  
5月8日(水) 6.5時間 dwn   30341.18時間   薄曇のち雨  
5月9日(木) 7.25時間 up   30348.43時間   曇のち晴  
5月10日(金) 5.25時間 dwn   30353.68時間   快晴  
5月11日(土) 7.75時間 up   30361.43時間   晴  
5月12日(日) 6.75時間 dwn   30368.18時間   晴のち曇  
5月13日(月) 5.75時間 dwn   30373.93時間   雨  
5月14日(火) 6.75時間 dwn   30380.68時間   朝薄曇のち晴  
5月15日(水) 5.5時間 dwn   30386.18時間   晴夜小雨パラパラ  
5月16日(木) 5.75時間 dwn   30391.93時間   朝小雨のち曇  
5月17日(金) 7.5時間 up   30399.43時間   晴  
5月18日(土) 7時間 up   30406.43時間   晴  
5月19日(日) 5.5時間 dwn   30411.93時間   曇  
5月20日(月) 7時間 up   30418.93時間   雨のち曇  
5月21日(火) 5.5時間 dwn   30424.43時間   晴夜雨  
5月22日(水) 6.25時間 dwn   30430.68時間   薄曇  
5月23日(木) 6.5時間 dwn   30437.18時間   曇  
5月24日(金) 7時間 up   30444.18時間   晴  
5月25日(土) 8.25時間 up   30452.43時間   晴雲多し  
5月26日(日) 8.75時間 up   30461.18時間   晴  
5月27日(月) 7.75時間 up   30468.93時間   晴、朝雲多し  
5月28日(火) 8時間 up   30476.93時間   曇のち雨、午後曇、台風1号接近  
5月29日(水) 5時間 dwn   30481.93時間   晴雲多し  
5月30日(木) 6.25時間 dwn   30488.18時間   晴夜遅くから雨  
5月31日(金) 6時間 dwn   30494.18時間   雨  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 206.50時間 （先月：197.50時間）
平均数（今月） up 6.66時間 （先月：6.58時間）
最高数（今月） up 8.75時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：43.3%）
総合データ（～5月）
合計数 30,494.18時間
平均数 6.45時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33%