睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7.5時間 up   1092時間   no title  
12月2日(日) 7.5時間 up   1099.5時間   no title  
12月3日(月) 7.5時間 up   1107時間   no title  
12月4日(火) 7.5時間 up   1114.5時間   no title  
12月5日(水) 9時間 up   1123.5時間   no title  
12月6日(木) 6.5時間 dwn   1130時間   no title  
12月7日(金) 7.5時間 up   1137.5時間   no title  
12月8日(土) 7.5時間 up   1145時間   no title  
12月9日(日) 6.5時間 dwn   1151.5時間   no title  
12月10日(月) 7.5時間 up   1159時間   no title  
12月11日(火) 8時間 up   1167時間   no title  
12月12日(水) 7.5時間 up   1174.5時間   no title  
12月13日(木) 7時間 up   1181.5時間   no title  
12月14日(金) 7時間 up   1188.5時間   no title  
12月15日(土) 5時間 dwn   1193.5時間   no title  
12月16日(日) 6時間 dwn   1199.5時間   no title  
12月17日(月) 6.5時間 dwn   1206時間   no title  
12月18日(火) 6時間 dwn   1212時間   no title  
12月19日(水) 6.5時間 dwn   1218.5時間   no title  
12月20日(木) 8時間 up   1226.5時間   no title  
12月21日(金) 7.5時間 up   1234時間   no title  
12月22日(土) 8時間 up   1242時間   no title  
12月23日(日) 7時間 up   1249時間   no title  
12月24日(月) 7.5時間 up   1256.5時間   no title  
12月25日(火) 6時間 dwn   1262.5時間   no title  
12月26日(水) 6.5時間 dwn   1269時間   no title  
12月27日(木) 6.5時間 dwn   1275.5時間   no title  
12月28日(金) 8時間 up   1283.5時間   no title  
12月29日(土) 6時間 dwn   1289.5時間   no title  
12月30日(日) 8.5時間 up   1298時間   no title  
12月31日(月) 7時間 up   1305時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 220.50時間 （先月：227.50時間）
平均数（今月） dwn 7.11時間 （先月：7.58時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 64.5% （先月：80%）
総合データ（～12月）
合計数 1,305時間
平均数 6.98時間
最高数 11時間（記録日：2012/09/13）
目標達成率 57.8%