睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 8時間 up   7959時間   no title  
10月2日(金) 7時間 up   7966時間   no title  
10月3日(土) 6.5時間 dwn   7972.5時間   no title  
10月4日(日) 6.5時間 dwn   7979時間   no title  
10月5日(月) 7.5時間 up   7986.5時間   no title  
10月6日(火) 6時間 dwn   7992.5時間   no title  
10月7日(水) 7時間 up   7999.5時間   no title  
10月8日(木) 6時間 dwn   8005.5時間   no title  
10月9日(金) 6.5時間 dwn   8012時間   no title  
10月10日(土) 7.5時間 up   8019.5時間   no title  
10月11日(日) 7時間 up   8026.5時間   no title  
10月12日(月) 4.5時間 dwn   8031時間   no title  
10月13日(火) 8.5時間 up   8039.5時間   no title  
10月14日(水) 8時間 up   8047.5時間   no title  
10月15日(木) 6時間 dwn   8053.5時間   no title  
10月16日(金) 7時間 up   8060.5時間   no title  
10月17日(土) 6.5時間 dwn   8067時間   no title  
10月18日(日) 6.5時間 dwn   8073.5時間   no title  
10月19日(月) 7.5時間 up   8081時間   no title  
10月20日(火) 6.5時間 dwn   8087.5時間   no title  
10月21日(水) 7.5時間 up   8095時間   no title  
10月22日(木) 6時間 dwn   8101時間   no title  
10月23日(金) 7.5時間 up   8108.5時間   no title  
10月24日(土) 6.5時間 dwn   8115時間   no title  
10月25日(日) 6時間 dwn   8121時間   no title  
10月26日(月) 6.5時間 dwn   8127.5時間   no title  
10月27日(火) 7時間 up   8134.5時間   no title  
10月28日(水) 7.5時間 up   8142時間   no title  
10月29日(木) 7.5時間 up   8149.5時間   no title  
10月30日(金) 7時間 up   8156.5時間   no title  
10月31日(土) 6.5時間 dwn   8163時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 212時間 （先月：207時間）
平均数（今月） dwn 6.84時間 （先月：6.90時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 51.6% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 8,163時間
平均数 6.70時間
最高数 12時間（記録日：2013/02/25）
目標達成率 52.4%