睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 7.8時間 dwn   3056.13時間   食事日記  
8月2日(火) 8時間 up   3064.13時間   食事日記  
8月3日(水) 7.5時間 dwn   3071.63時間   食事日記  
8月4日(木) 7.5時間 dwn   3079.13時間   食事日記  
8月5日(金) 7時間 dwn   3086.13時間   食事日記  
8月6日(土) 5.5時間 dwn   3091.63時間   食事日記  
8月7日(日) 7時間 dwn   3098.63時間   食事日記  
8月8日(月) 7.5時間 dwn   3106.13時間   食事日記  
8月9日(火) 6.44時間 dwn   3112.57時間   食事日記  
8月10日(水) 6.5時間 dwn   3119.07時間   食事日記  
8月11日(木) 7.5時間 dwn   3126.57時間   食事日記  
8月12日(金) 6.5時間 dwn   3133.07時間   食事日記  
8月13日(土) 7時間 dwn   3140.07時間   食事日記  
8月14日(日) 7時間 dwn   3147.07時間   食事日記  
8月15日(月) 7時間 dwn   3154.07時間   食事日記  
8月16日(火) 6.4時間 dwn   3160.47時間   食事日記  
8月17日(水) 7.5時間 dwn   3167.97時間   食事日記  
8月18日(木) 7.5時間 dwn   3175.47時間   食事日記  
8月19日(金) 6.5時間 dwn   3181.97時間   食事日記  
8月20日(土) 7.5時間 dwn   3189.47時間   食事日記  
8月21日(日) 6.5時間 dwn   3195.97時間   食事日記  
8月22日(月) 7.2時間 dwn   3203.17時間   食事日記  
8月23日(火) 7.5時間 dwn   3210.67時間   食事日記  
8月24日(水) 7.5時間 dwn   3218.17時間   食事日記  
8月25日(木) 7.8時間 dwn   3225.97時間   食事日記  
8月26日(金) 7.3時間 dwn   3233.27時間   食事日記  
8月27日(土) 7時間 dwn   3240.27時間   食事日記  
8月28日(日) 6時間 dwn   3246.27時間   食事日記  
8月29日(月) 7.4時間 dwn   3253.67時間   食事日記  
8月30日(火) 6.3時間 dwn   3259.97時間   食事日記  
8月31日(水) 8時間 up   3267.97時間   食事日記  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 219.64時間 （先月：207.85時間）
平均数（今月） up 7.09時間 （先月：6.70時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 6% （先月：3%）
総合データ（～8月）
合計数 3,267.97時間
平均数 6.38時間
最高数 65時間（記録日：2010/07/04）
目標達成率 4%