睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 2時間 dwn   1490.25時間   no title  
1月2日(木) 6.5時間 up   1496.75時間   no title  
1月3日(金) 6.5時間 up   1503.25時間   no title  
1月4日(土) 6時間 up   1509.25時間   no title  
1月5日(日) 6.5時間 up   1515.75時間   no title  
1月6日(月) 6.5時間 up   1522.25時間   no title  
1月7日(火) 5.5時間 dwn   1527.75時間   no title  
1月8日(水) 7時間 up   1534.75時間   no title  
1月9日(木) 6時間 up   1540.75時間   no title  
1月10日(金) 5時間 dwn   1545.75時間   no title  
1月11日(土) 6.5時間 up   1552.25時間   no title  
1月12日(日) 6時間 up   1558.25時間   no title  
1月13日(月) 5.5時間 dwn   1563.75時間   no title  
1月14日(火) 6.5時間 up   1570.25時間   no title  
1月15日(水) 4時間 dwn   1574.25時間   no title  
1月16日(木) 6時間 up   1580.25時間   no title  
1月17日(金) 1時間 dwn   1581.25時間   no title  
1月18日(土) 7時間 up   1588.25時間   no title  
1月19日(日) 6時間 up   1594.25時間   no title  
1月20日(月) 5.5時間 dwn   1599.75時間   no title  
1月21日(火) 4時間 dwn   1603.75時間   no title  
1月22日(水) 5時間 dwn   1608.75時間   no title  
1月23日(木) 4時間 dwn   1612.75時間   no title  
1月24日(金) 4時間 dwn   1616.75時間   no title  
1月25日(土) 8時間 up   1624.75時間   no title  
1月26日(日) 7時間 up   1631.75時間   no title  
1月27日(月) 6.5時間 up   1638.25時間   no title  
1月28日(火) 4.5時間 dwn   1642.75時間   no title  
1月29日(水) 5時間 dwn   1647.75時間   no title  
1月30日(木) 6時間 up   1653.75時間   no title  
1月31日(金) 6時間 up   1659.75時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 171.50時間 （先月：187.50時間）
平均数（今月） dwn 5.53時間 （先月：6.05時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：64.5%）
総合データ（～1月）
合計数 1,659.75時間
平均数 5.76時間
最高数 9.50時間（記録日：2013/09/18）
目標達成率 52.8%