睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 6.5時間 dwn   2825時間   １年４ヶ月と８日目  
9月2日(水) 6.5時間 dwn   2831.5時間   １年４ヶ月と９日目  
9月3日(木) 6.5時間 dwn   2838時間   １年４ヶ月と１０日目  
9月4日(金) 6時間 dwn   2844時間   １年４ヶ月と１１日目  
9月5日(土) 6時間 dwn   2850時間   １年４ヶ月と１２日目  
9月6日(日) 7時間 dwn   2857時間   １年４ヶ月と１３日目  
9月7日(月) 6時間 dwn   2863時間   １年４ヶ月と１４日目  
9月8日(火) 6時間 dwn   2869時間   １年４ヶ月と１５日目  
9月9日(水) 6時間 dwn   2875時間   １年４ヶ月と１６日目  
9月10日(木) 5時間 dwn   2880時間   １年４ヶ月と１７日目  
9月11日(金) 6時間 dwn   2886時間   １年４ヶ月と１８日目  
9月12日(土) 6時間 dwn   2892時間   １年４ヶ月と１９日目  
9月13日(日) 7時間 dwn   2899時間   １年４ヶ月と２０日目  
9月14日(月) 6時間 dwn   2905時間   １年４ヶ月と２１日目  
9月15日(火) 5.5時間 dwn   2910.5時間   １年４ヶ月と２２日目  
9月16日(水) 6時間 dwn   2916.5時間   １年４ヶ月と２３日目  
9月17日(木) 5時間 dwn   2921.5時間   １年４ヶ月と２４日目  
9月18日(金) 6時間 dwn   2927.5時間   １年４ヶ月と２５日目  
9月19日(土) 6時間 dwn   2933.5時間   １年４ヶ月と２６日目  
9月20日(日) 5時間 dwn   2938.5時間   １年４ヶ月と２７日目  
9月21日(月) 5時間 dwn   2943.5時間   １年４ヶ月と２８日目  
9月22日(火) 7時間 dwn   2950.5時間   １年４ヶ月と２９日目  
9月23日(水) 6時間 dwn   2956.5時間   １年４ヶ月と３０日目  
9月24日(木) 6時間 dwn   2962.5時間   １年５ヶ月目60.8kg→43...  
9月25日(金) 5時間 dwn   2967.5時間   １年５ヶ月と１日目  
9月26日(土) 5.5時間 dwn   2973時間   １年５ヶ月と２日目  
9月27日(日) 6時間 dwn   2979時間   １年５ヶ月と３日目  
9月28日(月)           １年５ヶ月と４日目  
9月29日(火) 5.5時間 dwn   2984.5時間   １年５ヶ月と５日目  
9月30日(水) 5.5時間 dwn   2990時間   １年５ヶ月と６日目  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 171.50時間 （先月：176.50時間）
平均数（今月） up 5.91時間 （先月：5.69時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 2,990時間
平均数 6.08時間
最高数 9時間（記録日：2008/08/14）
目標達成率 9.6%