基礎代謝量（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝量」データ推移

日付 基礎代謝量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1156kcal +2kcal   44kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月2日(水) 1141kcal -15kcal   29kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月3日(木)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月4日(金) 1162kcal +21kcal   50kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月5日(土) 1150kcal -12kcal   38kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月6日(日) 1146kcal -4kcal   34kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月7日(月) 1153kcal +7kcal   41kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月8日(火)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月9日(水)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月10日(木)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月11日(金) 1153kcal 0kcal   41kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月12日(土) 1149kcal -4kcal   37kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月13日(日)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月14日(月) 1146kcal -3kcal   34kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月15日(火) 1151kcal +5kcal   39kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月16日(水) 1145kcal -6kcal   33kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月17日(木) 1153kcal +8kcal   41kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月18日(金) 1148kcal -5kcal   36kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月19日(土) 1144kcal -4kcal   32kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月20日(日) 1157kcal +13kcal   45kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月21日(月)       ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月22日(火) 1146kcal -11kcal   34kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月23日(水) 1151kcal +5kcal   39kcal ダイエット開始から３年６ヶ月と...  
11月24日(木)       ダイエット開始から３年７ヶ月目...  
11月25日(金)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
11月26日(土) 1157kcal +6kcal   45kcal ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
11月27日(日)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
11月28日(月) 1155kcal -2kcal   43kcal ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
11月29日(火)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
11月30日(水) 1150kcal -5kcal   38kcal ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,150.7kcal （先月：1,147.3kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：-5kcal）
最高値（今月） 1,162kcal （先月：1,171kcal）
最低値（今月） 1,141kcal （先月：1,130kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,125.6kcal
増減値 38kcal
最高値 1,185kcal（記録日：2011/05/09）
最低値 1,053kcal（記録日：2009/12/03）