総歩数（歩）のグラフ・データ

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総歩数(歩)のグラフ

2010年03月
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総歩数のグラフ
日別データ（3月）

3月の「総歩数」データ推移

日付 総歩数 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 10814歩 dwn   3030927歩   禁煙１０６日目  
3月2日(火) 10250歩 dwn   3041177歩   豚肉のオイスター炒め  
3月3日(水) 10796歩 dwn   3051973歩   ごま味噌こんにゃく  
3月4日(木) 11213歩 dwn   3063186歩   鶏と葱  
3月5日(金) 11302歩 dwn   3074488歩   高野豆腐  
3月6日(土) 8720歩 dwn   3083208歩   さめの蒲焼  
3月7日(日) 8629歩 dwn   3091837歩   まいたけご飯  
3月8日(月) 10524歩 dwn   3102361歩   ポトフ  
3月9日(火) 7207歩 dwn   3109568歩   恋リズム  
3月10日(水) 11952歩 dwn   3121520歩   チキンロール  
3月11日(木) 12090歩 up   3133610歩   二色そぼろ  
3月12日(金) 13476歩 up   3147086歩   豚肉のオイスター炒め  
3月13日(土) 8280歩 dwn   3155366歩   自家栽培しいたけ  
3月14日(日) 8259歩 dwn   3163625歩   ミャンマーカレー  
3月15日(月) 10543歩 dwn   3174168歩   ウインナーのケチャップ炒め  
3月16日(火) 5066歩 dwn   3179234歩   ミステリーツアー♪  
3月17日(水) 10500歩 dwn   3189734歩   蒟蒻と挽肉の甘辛炒め  
3月18日(木) 8694歩 dwn   3198428歩   いなり寿司＆筑前煮  
3月19日(金) 11052歩 dwn   3209480歩   シュウマイ弁当  
3月20日(土) 13662歩 up   3223142歩   ハタハタの首吊り  
3月21日(日) 7295歩 dwn   3230437歩   マグロのかま焼き  
3月22日(月) 6112歩 dwn   3236549歩   マグロネギソース  
3月23日(火) 11193歩 dwn   3247742歩   さくら生姜おにぎり  
3月24日(水) 10551歩 dwn   3258293歩   もやしナムル  
3月25日(木) 11366歩 dwn   3269659歩   体脂肪の燃やし方！  
3月26日(金) 8210歩 dwn   3277869歩   ほっこり根菜  
3月27日(土) 11755歩 dwn   3289624歩   まいたけごはん  
3月28日(日) 5671歩 dwn   3295295歩   生姜の佃煮  
3月29日(月) 8622歩 dwn   3303917歩   豚のケチャップ炒め  
3月30日(火) 7988歩 dwn   3311905歩   たけのこ  
3月31日(水) 10362歩 dwn   3322267歩   たけのこ煮  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 302,154歩 （先月：270,138歩）
平均数（今月） up 9,746.9歩 （先月：9,647.8歩）
最高数（今月） dwn 13,662歩 （先月：16,766歩）
目標達成率（今月） dwn 9.7% （先月：17.9%）
総合データ（～3月）
合計数 3,322,267歩
平均数 10,006.8歩
最高数 24,716歩（記録日：2009/09/20）
目標達成率 21.1%