内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2019年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 15.5 +0.5   2 網戸を洗う  
11月2日(土) 15.5 0   2 シャクナゲをゲット  
11月3日(日) 15.5 0   2 観葉樹の植え替え  
11月4日(月) 15.5 0   2 足の裏の異変  
11月5日(火) 15.5 0   2 和室のリフォーム見積もり  
11月6日(水) 15 -0.5   1.5 ゆっくり歩いて10、000歩  
11月7日(木) 15.5 +0.5   2 野鳥撮り始め  
11月8日(金) 15.5 0   2 霞川へ行ってみた  
11月9日(土) 15.5 0   2 今季初撮りジョウビタキ  
11月10日(日) 15.5 0   2 平和な日本  
11月11日(月) 15.5 0   2 スポーツがアツイ!  
11月12日(火) 15.5 0   2 メルカリで買い物  
11月13日(水) 15 -0.5   1.5 野鳥の個体数が少ない？  
11月14日(木) 15.5 +0.5   2 健康診査に病院へ  
11月15日(金) 15 -0.5   1.5 忘年会の知らせがぼちぼち・・・  
11月16日(土) 15.5 +0.5   2 年賀状作成の時期が・・・  
11月17日(日) 15 -0.5   1.5 孫達がとまりに来る  
11月18日(月) 15 0   1.5 嵐の後の静けさ  
11月19日(火) 15 0   1.5 釜の淵の紅葉  
11月20日(水) 15.5 +0.5   2 クレちゃんが脱出  
11月21日(木) 15.5 0   2 桜を見る会 どうなっているの...  
11月22日(金) 15 -0.5   1.5 妹夫婦と食事  
11月23日(土) 15 0   1.5 今日も雨。。。  
11月24日(日) 15.5 +0.5   2 年賀状来年制作分で終了  
11月25日(月) 15.5 0   2 インフルエンザ予防注射を接種  
11月26日(火) 15 -0.5   1.5 史ちゃん風邪？  
11月27日(水) 15.5 +0.5   2 年賀はがきを購入  
11月28日(木) 15 -0.5   1.5 年賀はがき完成  
11月29日(金) 15 0   1.5 アマリリスのマジカルタッチをも...  
11月30日(土) 15.5 +0.5   2 今年も 残り1ヶ月  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 15.3 （先月：15.2）
増減値（今月） 0.5 （先月：-0.5）
最高値（今月） 15.5 （先月：15.5）
最低値（今月） 15 （先月：15）
総合データ（～11月）
平均値 14.3
増減値 2
最高値 15.5（記録日：2019/11/30）
最低値 13.5（記録日：2018/06/10）