内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2025年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 16.5 0   3 スマホ買い替え  
11月2日(日) 16.5 0   3 久しぶりウォーキング  
11月3日(月) 16.5 0   3 パワポで悪戦苦闘  
11月4日(火) 16.5 0   3 木枯らし1号吹いたのに  
11月5日(水) 16.5 0   3 後発白内障術後検診に行く  
11月6日(木) 16.5 0   3 温暖化夏冬時代？  
11月7日(金) 16.5 0   3 胃の定期健診  
11月8日(土) 16.5 0   3 大慌で加湿器set  
11月9日(日) 16.5 0   3 町内美化ディー  
11月10日(月) 16.5 0   3 旅行の計画  
11月11日(火) 16.5 0   3 散歩も紅葉の中を  
11月12日(水) 16.5 0   3 最近の日照時間すくな‼  
11月13日(木) 16.5 0   3 冬鳥飛来遅い  
11月14日(金) 16.5 0   3 眼鏡屋さんに感謝  
11月15日(土) 16.5 0   3 久しぶりの永山丘陵  
11月16日(日) 16.5 0   3 街はアートフェスタ  
11月17日(月) 16.5 0   3 1日丸々晴天  
11月18日(火) 16.5 0   3 パソコン破棄準備  
11月19日(水) 16.5 0   3 ガソリン価格下がった  
11月20日(木) 16.5 0   3 ランニングマシンとお別れ  
11月21日(金) 16.5 0   3 健康診査受診結果  
11月22日(土) 16.5 0   3 petit大掃除  
11月23日(日) 16.5 0   3 資源回収日  
11月24日(月) 16.5 0   3 スタットレスに履き替え  
11月25日(火) 16.5 0   3 久しぶりのとんかつ  
11月26日(水) 16.5 0   3 紅葉ピークかな？  
11月27日(木) 16.5 0   3 鳥撮は大盛況＾＾  
11月28日(金) 16.5 0   3 薬のおかげで・・・  
11月29日(土) 16.5 0   3 黄砂のない快晴  
11月30日(日) 16.5 0   3 久しぶりに自転車  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 16.5 （先月：15.2）
増減値（今月） 0 （先月：1.5）
最高値（今月） 16.5 （先月：16.5）
最低値（今月） 16.5 （先月：14.5）
総合データ（～11月）
平均値 14.7
増減値 3
最高値 17（記録日：2022/10/22）
最低値 13.5（記録日：2018/06/10）