ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2026年03月
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ストレッチのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 9分 up   23016.6分   晴  
3月2日(月) 5分 dwn   23021.6分   薄曇  
3月3日(火) 9分 up   23030.6分   雨  
3月4日(水) 9分 up   23039.6分   早朝雨のち晴  
3月5日(木) 9分 up   23048.6分   快晴  
3月6日(金)           晴  
3月7日(土) 4分 dwn   23052.6分   晴  
3月8日(日)           快晴  
3月9日(月) 4分 dwn   23056.6分   晴  
3月10日(火) 4分 dwn   23060.6分   曇（雨が降っていたよう）時々雨...  
3月11日(水) 4分 dwn   23064.6分   快晴  
3月12日(木) 4分 dwn   23068.6分   晴  
3月13日(金) 4分 dwn   23072.6分   曇  
3月14日(土) 4分 dwn   23076.6分   晴  
3月15日(日) 4分 dwn   23080.6分   晴  
3月16日(月) 4分 dwn   23084.6分   曇（雨が降っていたようだ）のち...  
3月17日(火) 4分 dwn   23088.6分   晴雲多し  
3月18日(水) 4分 dwn   23092.6分   曇  
3月19日(木) 4分 dwn   23096.6分   曇  
3月20日(金) 4分 dwn   23100.6分   曇時々雨  
3月21日(土)           晴  
3月22日(日) 4分 dwn   23104.6分   晴  
3月23日(月) 4分 dwn   23108.6分   曇のち晴  
3月24日(火) 4分 dwn   23112.6分   晴  
3月25日(水)           曇午後から雨  
3月26日(木) 4分 dwn   23116.6分   雨、午後から曇時々雨  
3月27日(金) 4分 dwn   23120.6分   晴  
3月28日(土)           晴雲多し  
3月29日(日) 4分 dwn   23124.6分   晴  
3月30日(月)           曇のち薄曇り  
3月31日(火) 4分 dwn   23128.6分   曇、強風  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 121分 （先月：219分）
平均数（今月） dwn 4.8分 （先月：8.4分）
最高数（今月） dwn 9分 （先月：14分）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：81%）
総合データ（～3月）
合計数 23,128.6分
平均数 4.7分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 56%