ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2009年07月
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ストレッチのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           後半戦開始  
7月2日(木)           雨模様  
7月3日(金)           今夜は卓球  
7月4日(土) 5分 0 kcal dwn   3580分   ウインブルドン三昧  
7月5日(日)           曇り　雨模様  
7月6日(月)           なんか納得がいかない  
7月7日(火)           久々の天気  
7月8日(水)           疲労が…  
7月9日(木)           ちょっと寝不足  
7月10日(金) 3分 0 kcal dwn   3583分   今夜は卓球  
7月11日(土) 10分 1 kcal up   3593分   5kmウォークジョグ　5km散...  
7月12日(日) 5分 0 kcal dwn   3598分   wii版タイガー・ウッズ PG...  
7月13日(月)           晴れ  
7月14日(火)           晴れ続く  
7月15日(水)           三日連続　一応　晴れ  
7月16日(木)           四日連続　晴れ  
7月17日(金) 5分 0 kcal dwn   3603分   今日は梅雨空  
7月18日(土) 30分 3 kcal up   3633分   晴天では無いけれど  
7月19日(日)           蒸し暑い  
7月20日(月) 5分 0 kcal dwn   3638分   晴れ  
7月21日(火) 3分 0 kcal dwn   3641分   免許更新とか色々  
7月22日(水)           梅雨空  
7月23日(木) 3分 0 kcal dwn   3644分   梅雨に逆戻り  
7月24日(金) 3分 0 kcal dwn   3647分   今夜は卓球  
7月25日(土) 5分 0 kcal dwn   3652分   花火大会  
7月26日(日) 3分 0 kcal dwn   3655分   夏  
7月27日(月)           忙しい天気  
7月28日(火)           梅雨空？  
7月29日(水)           梅雨空続く  
7月30日(木)           晴れ  
7月31日(金)           曇り  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 80分 （先月：56分）
平均数（今月） up 6.7分 （先月：4.7分）
最高数（今月） up 30分 （先月：15分）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：8.3%）
総合データ（～7月）
合計数 3,655分
平均数 9.7分
最高数 30分（記録日：2009/07/18）
目標達成率 44.8%