ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2010年01月
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ウエストのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 73.5cm +0.5cm   -16.5cm 謹賀新年  
1月2日(土)       お休み３日目  
1月3日(日)       お休み４日目  
1月4日(月)       再開１５日目  
1月5日(火)       再開１６日目  
1月6日(水) 73.5cm 0cm   -16.5cm 再開１７日目  
1月7日(木)       再開１８日目  
1月8日(金)       休止  
1月9日(土)       休止２日目  
1月10日(日)       休止３日目  
1月11日(月)       休止４日目  
1月12日(火)       休止５日目  
1月13日(水)       再開  
1月14日(木)       イタ痒い  
1月15日(金)       no title  
1月16日(土)       順調！順調！  
1月17日(日) 72.5cm -1cm   -17.5cm 足が・・・・  
1月18日(月)       2日続けて  
1月19日(火)       プロは違う  
1月20日(水)       外を走る  
1月21日(木)       no title  
1月22日(金)       no title  
1月23日(土)       no title  
1月24日(日)       no title  
1月25日(月)       食べすぎ？それとも・・・  
1月26日(火)       街に・・・  
1月27日(水)       買っちゃいました  
1月28日(木)       no title  
1月29日(金)       始動  
1月30日(土)       部位別体組成  
1月31日(日) 71.5cm -1cm   -18.5cm 新記録  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 72.8cm （先月：73.1cm）
増減値（今月） -1.5cm （先月：-1cm）
最高値（今月） 73.5cm （先月：74cm）
最低値（今月） 71.5cm （先月：72.5cm）
目標までの残数（今月） あと-1.5cm （先月：あと-3cm）
総合データ（～1月）
平均値 75.4cm
増減値 -10.5cm
最高値 90cm（記録日：2009/02/10）
最低値 71.5cm（記録日：2010/01/31）