心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2022年10月
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心拍数のグラフ
日別データ（10月）

10月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 65回 +8回   12回 野鳥の姿が・・・  
10月2日(日) 58回 -7回   5回 断捨離も終盤  
10月3日(月) 62回 +4回   9回 試しに歩く  
10月4日(火) 55回 -7回   2回 ゆっくり散歩  
10月5日(水) 63回 +8回   10回 急に気温下がる  
10月6日(木) 62回 -1回   9回 久しぶりのウオーキングマシーン  
10月7日(金) 74回 +12回   21回 1日雨降り  
10月8日(土) 65回 -9回   12回 ヤマカガシと遭遇  
10月9日(日) 66回 +1回   13回 神社の杜下草刈り  
10月10日(月) 71回 +5回   18回 戸棚の整理  
10月11日(火) 59回 -12回   6回 昭和記念公園へ  
10月12日(水) 64回 +5回   11回 写真の整理  
10月13日(木) 66回 +2回   13回 秋季例大祭榊採り  
10月14日(金) 69回 +3回   16回 木遣りの稽古  
10月15日(土) 66回 -3回   13回 例大祭準備  
10月16日(日) 63回 -3回   10回 秋の例大祭無事終了  
10月17日(月) 71回 +8回   18回 孫が急に現れる  
10月18日(火) 72回 +1回   19回 市の特別健康検査&イン...  
10月19日(水) 63回 -9回   10回 ジョウビタキ雌 飛来  
10月20日(木) 66回 +3回   13回 鳥撮は楽し＾＾  
10月21日(金) 60回 -6回   7回 神代植物園で薔薇撮  
10月22日(土) 65回 +5回   12回 かなりの種類の野鳥  
10月23日(日) 64回 -1回   11回 気持ちよい秋晴れ  
10月24日(月) 65回 +1回   12回 家から出ない一日  
10月25日(火) 72回 +7回   19回 夜は外食  
10月26日(水) 67回 -5回   14回 カラダカラ書き込み出来ず  
10月27日(木) 63回 -4回   10回 冬支度準備  
10月28日(金) 59回 -4回   6回 今日も良い天気＾＾  
10月29日(土) 64回 +5回   11回 測量結果確認  
10月30日(日) 61回 -3回   8回 逆流性食道炎ぶり返し？  
10月31日(月) 62回 +1回   9回 一人散歩で秋満喫  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 64.6回 （先月：60.5回）
増減値（今月） 5回 （先月：2回）
最高値（今月） 74回 （先月：71回）
最低値（今月） 55回 （先月：53回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと3回）
総合データ（～10月）
平均値 68.3回
増減値 9回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2019/09/11）