総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2012年03月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 1796kcal -41kcal   -75kcal (22日目)  
3月2日(金) 1803kcal +7kcal   -68kcal (23日目）朝早く目覚めてしま...  
3月3日(土) 1817kcal +14kcal   -54kcal (24日目-8)お休みの日はト...  
3月4日(日) 1796kcal -21kcal   -75kcal (25日目-9)ちょっとだけ、...  
3月5日(月) 1906kcal +110kcal   35kcal (26日目-10)広島出張は１...  
3月6日(火) 1824kcal -82kcal   -47kcal (27日目-11)ダイエットは...  
3月7日(水) 1839kcal +15kcal   -32kcal （28日目-12）脂肪はどう筋...  
3月8日(木) 1791kcal -48kcal   -80kcal (29日目-13)  
3月9日(金) 1522kcal -269kcal   -349kcal (30日目-14）予定変更、大...  
3月10日(土) 1717kcal +195kcal   -154kcal (31日目－15)食事療法が効...  
3月11日(日) 1769kcal +52kcal   -102kcal (32日目-16)運動をしない...  
3月12日(月) 1725kcal -44kcal   -146kcal (33日目-17）運動せずにダ...  
3月13日(火) 1715kcal -10kcal   -156kcal (34日目-18) 体重が落ち...  
3月14日(水) 1675kcal -40kcal   -196kcal (35日目-19)筋トレを休む...  
3月15日(木) 1501kcal -174kcal   -370kcal (36日目-20)低体温・・・  
3月16日(金) 1715kcal +214kcal   -156kcal (37日目-21）体重が落ちす...  
3月17日(土) 1793kcal +78kcal   -78kcal (38日目-22）増やせた♪  
3月18日(日) 1761kcal -32kcal   -110kcal (39日目ー23) 体重がちょ...  
3月19日(月) 1657kcal -104kcal   -214kcal (40日目-24）昨日は疲れす...  
3月20日(火) 1791kcal +134kcal   -80kcal (41日目-25)　更に生活を...  
3月21日(水) 1769kcal -22kcal   -102kcal (42日目-26）今日もいい天...  
3月22日(木) 1684kcal -85kcal   -187kcal (43日目-27）やっぱり乾燥...  
3月23日(金) 1728kcal +44kcal   -143kcal (44日目-28) 胃も小さく...  
3月24日(土) 1747kcal +19kcal   -124kcal (45日目-29）体脂肪率？？  
3月25日(日) 1750kcal +3kcal   -121kcal (46日目-30)　今日はいい...  
3月26日(月) 1544kcal -206kcal   -327kcal (47日目-31) 本日も苦戦...  
3月27日(火) 1678kcal +134kcal   -193kcal (48日目-32）体温ちょっと...  
3月28日(水) 1814kcal +136kcal   -57kcal (49日目-33) 体重に対し...  
3月29日(木) 1642kcal -172kcal   -229kcal (50日目-34) 日帰り広島...  
3月30日(金) 1804kcal +162kcal   -67kcal （51日目-35) 年度末は忙...  
3月31日(土) 1686kcal -118kcal   -185kcal (52日目-36）ダイエットは...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,734.2kcal （先月：1,809.9kcal）
増減値（今月） -151kcal （先月：-34kcal）
最高値（今月） 1,906kcal （先月：2,070kcal）
最低値（今月） 1,501kcal （先月：1,683kcal）
目標までの残数（今月） あと-186kcal （先月：あと-337kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,752.6kcal
増減値 -185kcal
最高値 2,070kcal（記録日：2012/02/21）
最低値 1,501kcal（記録日：2012/03/15）