ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2013年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 8km -23km   8km STAY  
4月2日(火)       STAY  
4月3日(水)       サイゼリヤ  
4月4日(木) 11km +3km   11km 都筑緑道ラン  
4月5日(金)       鎌倉  
4月6日(土)       父病院  
4月7日(日) 14km +3km   14km 都筑緑道ラン  
4月8日(月) 16km +2km   16km 都筑緑道ラン  
4月9日(火) 6km -10km   6km UOBのHRインタビュー  
4月10日(水)       サイゼリヤ  
4月11日(木)       日赤病院/学大付属/  
4月12日(金)       STAY  
4月13日(土) 11km +5km   11km 駒沢公園ラン  
4月14日(日) 6km -5km   6km TOEICテスト＠蒲田  
4月15日(月) 3km -3km   3km 学大附属中学  
4月16日(火)       STAY  
4月17日(水) 10km +7km   10km 都筑緑道ラン  
4月18日(木)       鍋ぞう  
4月19日(金)       今年初横浜スタジアム  
4月20日(土)       父を病院送迎  
4月21日(日) 42.195km +32.195km   42.195km かすみがうらマラソン  
4月22日(月)       小原流雅叙園展覧会制作  
4月23日(火) 2km -40.195km   2km STAY  
4月24日(水) 11km +9km   11km モーニングスターセミナー＠横浜  
4月25日(木)       日赤  
4月26日(金) 11km 0km   11km BOOKOFF  
4月27日(土) 14km +3km   14km 都筑緑道ラン  
4月28日(日) 4km -10km   4km 御嶽山バックカントリースキー  
4月29日(月) 9km +5km   9km 駒沢公園ラン  
4月30日(火)       JOB OFFER LETTE...  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 11.14km （先月：13.50km）
増減値（今月） -22km （先月：25km）
最高値（今月） 42.20km （先月：31km）
最低値（今月） 2km （先月：3km）
総合データ（～4月）
平均値 12.76km
増減値 51.80km
最高値 100km（記録日：2011/06/26）
最低値 0km（記録日：2011/02/01）