皮下脂肪率（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率(%)のグラフ

2010年06月
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皮下脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「皮下脂肪率」データ推移

日付 皮下脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火)       皇居2周＠ランステチャレンジ３...  
6月2日(水)       VS料理教室　NO RUN  
6月3日(木)       麻雀  
6月4日(金)       日本ゴルフツアー選手権  
6月5日(土)       鈴木さん＠アートスポーツ　サロ...  
6月6日(日)       ランステ7時間走　故障者リスト...  
6月7日(月)       須藤建設とミーティング  
6月8日(火)       膝痛み治らずすみれが丘鍼灸院で...  
6月9日(水)       NOラン  
6月10日(木)       ハローワーク  
6月11日(金)       久保田お疲れ様会＠ムッシュ  
6月12日(土)       AWキッチン表参道  
6月13日(日)       WGHランニングチーム　ウルト...  
6月14日(月)       すみれが丘鍼灸3回目  
6月15日(火)       都筑緑道ラン  
6月16日(水)       ムッシュ  
6月17日(木)       白金屋上再検査・鍼4回目・RE...  
6月18日(金)       NOラン  
6月19日(土)       ワールドカップ2戦  
6月20日(日)       美佐子誕生会第一弾  
6月21日(月)       須藤建設契約  
6月22日(火)       美佐子誕生日  
6月23日(水) 11.4% -1%   -0.7% サロマまであと4日　しゃ〜〜〜  
6月24日(木) 12.1% +0.7%   0% 8キロラン  
6月25日(金) 10.8% -1.3%   -1.3% no title  
6月26日(土)       サロマへ  
6月27日(日)       初ウルトラ完走　サロマの熱い一...  
6月28日(月)       サロマ翌日  
6月29日(火) 12.2% +1.4%   0.1% サロマ明け  
6月30日(水)       白金整理  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 11.63% （先月：12.16%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.90%）
最高値（今月） 12.20% （先月：13%）
最低値（今月） 10.80% （先月：11.60%）
総合データ（～6月）
平均値 12.03%
増減値 -1.90%
最高値 13.50%（記録日：2010/03/11）
最低値 10.40%（記録日：2010/01/24）