踏み台昇降（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>TORINさんのトップページ>記録グラフ一覧>踏み台昇降(分)

踏み台昇降(分)のグラフ

2012年11月
表示期間：
踏み台昇降のグラフ
日別データ（11月）

11月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 30分 180 kcal up   4690分   no title  
11月2日(金) 40分 240 kcal up   4730分   no title  
11月3日(土) 30分 180 kcal up   4760分   no title  
11月4日(日) 30分 180 kcal up   4790分   no title  
11月5日(月) 30分 180 kcal up   4820分   no title  
11月6日(火) 30分 180 kcal up   4850分   no title  
11月7日(水) 30分 180 kcal up   4880分   no title  
11月8日(木) 30分 180 kcal up   4910分   no title  
11月9日(金) 30分 180 kcal up   4940分   no title  
11月10日(土) 30分 180 kcal up   4970分   no title  
11月11日(日) 30分 180 kcal up   5000分   no title  
11月12日(月) 30分 180 kcal up   5030分   no title  
11月13日(火) 30分 180 kcal up   5060分   no title  
11月14日(水) 30分 180 kcal up   5090分   no title  
11月15日(木) 30分 180 kcal up   5120分   no title  
11月16日(金) 30分 180 kcal up   5150分   no title  
11月17日(土) 30分 180 kcal up   5180分   no title  
11月18日(日) 30分 180 kcal up   5210分   no title  
11月19日(月) 30分 180 kcal up   5240分   no title  
11月20日(火) 30分 180 kcal up   5270分   no title  
11月21日(水) 30分 180 kcal up   5300分   no title  
11月22日(木) 30分 180 kcal up   5330分   no title  
11月23日(金) 30分 180 kcal up   5360分   no title  
11月24日(土) 60分 360 kcal up   5420分   no title  
11月25日(日) 30分 180 kcal up   5450分   no title  
11月26日(月) 60分 360 kcal up   5510分   no title  
11月27日(火) 60分 360 kcal up   5570分   no title  
11月28日(水) 60分 360 kcal up   5630分   no title  
11月29日(木) 70分 420 kcal up   5700分   no title  
11月30日(金) 30分 180 kcal up   5730分   no title  
＜＜前月 2012年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,070分 （先月：1,040分）
平均数（今月） up 35.7分 （先月：33.5分）
最高数（今月） up 70分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.8%）
総合データ（～11月）
合計数 5,730分
平均数 36.7分
最高数 80分（記録日：2012/09/07）
目標達成率 99.4%