活動量（kcal）のグラフ・データ

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活動量(kcal)のグラフ

2017年06月
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活動量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 1066kcal +92kcal   262kcal 就活解禁なのに・・・・・・娘は...  
6月2日(金) 1062kcal -4kcal   258kcal 今夜から岩手県一関へＧＯ  
6月3日(土) 1586kcal +524kcal   782kcal 東名高速、圏央、東北自動車道で...  
6月4日(日) 1779kcal +193kcal   975kcal 森は海の恋人祭り、中尊寺～富山...  
6月5日(月) 1317kcal -462kcal   513kcal 富山から帰宅。兼六園と東尋坊は...  
6月6日(火) 702kcal -615kcal   -102kcal 霧島市山口さんの教え　　で、B...  
6月7日(水) 886kcal +184kcal   82kcal 地軸もついにｖｏｌ２３、もうす...  
6月8日(木) 877kcal -9kcal   73kcal 弁当入れたの１年半振り位かな？  
6月9日(金) 1031kcal +154kcal   227kcal 弁当抱えてゆきみっちとこへ  
6月10日(土) 685kcal -346kcal   -119kcal 痛風激化！！妻の実家へ岩手土産...  
6月11日(日) 458kcal -227kcal   -346kcal カブのタイヤ交換。膝にまで痛風...  
6月12日(月) 903kcal +445kcal   99kcal 膝はまだ痛い。カブのパンクにめ...  
6月13日(火) 893kcal -10kcal   89kcal カブチューブ入手。昼食を初めて...  
6月14日(水) 1000kcal +107kcal   196kcal 暇だった。そのスキにｂａｊａタ...  
6月15日(木) 998kcal -2kcal   194kcal 暇の嵐  
6月16日(金) 940kcal -58kcal   136kcal ３人全員集合、、、、、でも仕事...  
6月17日(土) 942kcal +2kcal   138kcal スーパー日東  
6月18日(日) 1185kcal +243kcal   381kcal Ｂａｊａサイコー！！！早くツー...  
6月19日(月) 1039kcal -146kcal   235kcal 出納検査のみ。平凡な一日。  
6月20日(火) 951kcal -88kcal   147kcal ゆきみっちとこで弁当。これ最近...  
6月21日(水) 957kcal +6kcal   153kcal 歯の治療で早退しました。  
6月22日(木) 974kcal +17kcal   170kcal 痛風発症。あ～～～ん、山本内科...  
6月23日(金) 474kcal -500kcal   -330kcal 痛い～～～～。1日じっと我慢。...  
6月24日(土) 185kcal -289kcal   -619kcal 新病名「偽痛風」・・・・・何そ...  
6月25日(日) 695kcal +510kcal   -109kcal 消防団　内助の功BBQ　　痛風...  
6月26日(月) 736kcal +41kcal   -68kcal 足はあいかわらず痛い・・・・長...  
6月27日(火) 860kcal +124kcal   56kcal ちょびっと仕事。一人ぼっちは何...  
6月28日(水) 901kcal +41kcal   97kcal ちょいとは仕事したけれど・・・...  
6月29日(木) 957kcal +56kcal   153kcal 娘の２２歳の誕生日でステーキだ...  
6月30日(金) 819kcal -138kcal   15kcal ボーナス。だが、支払各種。まだ...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 928.6kcal （先月：965kcal）
増減値（今月） -155kcal （先月：-117kcal）
最高値（今月） 1,779kcal （先月：1,350kcal）
最低値（今月） 185kcal （先月：550kcal）
目標までの残数（今月） あと431kcal （先月：あと276kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,158.9kcal
増減値 15kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 185kcal（記録日：2017/06/24）