二の腕（cm）のグラフ・データ

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二の腕(cm)のグラフ

2009年04月
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二の腕のグラフ
日別データ（4月）

4月の「二の腕」データ推移

日付 二の腕 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)       特集☆腹筋強化２週間  
4月2日(木)       睡眠についての考察〜骨格とダイ...  
4月3日(金)       バイオリズム  
4月4日(土)       栄養素  
4月5日(日) 28cm 0cm   0cm HIPHOP ABS  
4月6日(月)       no title  
4月7日(火) 28cm 0cm   0cm no title  
4月8日(水)       すこしづつ。  
4月9日(木)       デューク復活！  
4月10日(金)       食事についての考察２〜地中海ダ...  
4月11日(土)       水泳のコツ  
4月12日(日)       モチベーション  
4月13日(月)       プチ断食一日目：予備断食  
4月14日(火)       プチ断食二日目：本断食  
4月15日(水) 27cm -1cm   -1cm プチ断食三日目：復食  
4月16日(木)       プチ断食四日目：復食  
4月17日(金)       中間チェック②  
4月18日(土)       生理とダイエット  
4月19日(日) 26.5cm -0.5cm   -1.5cm no title  
4月20日(月)       no title  
4月21日(火)       no title  
4月22日(水)       no title  
4月23日(木)       no title  
4月24日(金)       no title  
4月25日(土)       no title  
4月26日(日)       no title  
4月27日(月)       no title  
4月28日(火)       no title  
4月29日(水) 27cm +0.5cm   -1cm 食事の勉強。夜食べると良いもの  
4月30日(木)       no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 27.3cm （先月：---）
増減値（今月） -1cm （先月：---）
最高値（今月） 28cm （先月：---）
最低値（今月） 26.5cm （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4cm （先月：---）
総合データ（～4月）
平均値 27.3cm
増減値 -1cm
最高値 28cm（記録日：2009/04/07）
最低値 26.5cm（記録日：2009/04/19）