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カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(火)	1381 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-296kcal	オメデト～＾＾♪↓
1月2日(水)	1160 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-517kcal	やっぱり～↑
1月3日(木)	790 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-887kcal	正月太り～↑
1月4日(金)	838 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-839kcal	踏ん張った↓
1月5日(土)	508 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1169kcal	新万歩計･･･↑
1月6日(日)	760 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-917kcal	安心太り？↑
1月7日(月)	630 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1047kcal	上げ止まらず（>_<；↑...
1月8日(火)	545 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1132kcal	上げ止まった～♪↓
1月9日(水)	552 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1125kcal	蕎麦がき終了♪↓
1月10日(木)	739 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-938kcal	環境整備♪→
1月11日(金)	1245 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-432kcal	Ba様退院へ↓
1月12日(土)	1450 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-227kcal	Ba様誕生日だわ…↓
1月13日(日)	290 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1387kcal	今日は仕事↓
1月14日(月)	588 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1089kcal	うぃ～飲んだ！→
1月15日(火)	766 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-911kcal	雪の日は肥える↑
1月16日(水)	1458 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-219kcal	腰に来た～！↓
1月17日(木)	759 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-918kcal	治ったものの↓
1月18日(金)	1022 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-655kcal	手作りピザ～♪↑
1月19日(土)	2027 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+350kcal	風邪か？↓
1月20日(日)	1592 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-85kcal	飲んじまった↑
1月21日(月)	1011 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-666kcal	ピザ食った♪増えた♪↑
1月22日(火)	316 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1361kcal	二度目の↓
1月23日(水)	681 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-996kcal	旅立ちました↑
1月24日(木)	2142 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+465kcal	う～ん↑
1月25日(金)	358 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1319kcal	ギャ！増えた↑
1月26日(土)	1818 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+141kcal	葬式終わりました↓
1月27日(日)	302 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1375kcal	色々考える時だわ↑
1月28日(月)	662 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1015kcal	バタバタパパ→
1月29日(火)	884 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-793kcal	まだかな…↓
1月30日(水)	394 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1283kcal	(^O^)=3…ﾎｯ↓
1月31日(木)	847 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-830kcal	ピザパーティー3弾↑

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	28,515 kcal	51,987 kcal	-23,472 kcal
平均 kcal	920 kcal	1,677 kcal	-757 kcal
記録日数	31 日	31 日

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