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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 2585 kcal  
基礎代謝 1182 kcal
+840kcal   今日のごはん  
12月2日(火) 1934 kcal  
基礎代謝 1178 kcal
+420kcal   今日のごはん  
12月3日(水) 2576 kcal  
基礎代謝 1183 kcal
+1057kcal   今日のごはん  
12月4日(木) 2324 kcal  
基礎代謝 1188 kcal
+958kcal   今日のごはん  
12月5日(金) 2851 kcal  
基礎代謝 1192 kcal
+999kcal   今日のごはん  
12月6日(土) 2799 kcal  
基礎代謝 1183 kcal
+1022kcal   今日のごはん  
12月7日(日) 2716 kcal  
基礎代謝 1183 kcal
+1210kcal   今日のごはん  
12月8日(月) 2519 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
+690kcal   今日のごはん  
12月9日(火) 2625 kcal  
基礎代謝 1174 kcal
+889kcal   今日のごはん  
12月10日(水) 2288 kcal  
基礎代謝 1184 kcal
+516kcal   今日のごはん  
12月11日(木) 2125 kcal  
基礎代謝 1184 kcal
+398kcal   今日のごはん  
12月12日(金) 2242 kcal  
基礎代謝 1173 kcal
+596kcal   今日なに食べた  
12月13日(土) 2081 kcal  
基礎代謝 1171 kcal
+510kcal   今日なに食べた  
12月14日(日) 2264 kcal  
基礎代謝 1181 kcal
+883kcal   今日　なに食べた  
12月15日(月) 1806 kcal  
基礎代謝 1172 kcal
+70kcal   今日なに食べた  
12月16日(火) 2096 kcal  
基礎代謝 1170 kcal
+786kcal   今日なに食べた  
12月17日(水) 2649 kcal  
基礎代謝 1171 kcal
+919kcal   今日なに食べた  
12月18日(木) 2249 kcal  
基礎代謝 1157 kcal
+467kcal   今日なに食べた　うちの猫  
12月19日(金) 1808 kcal  
基礎代謝 1153 kcal
+655kcal   今日何に食べた　息子の体調不良  
12月20日(土) 2570 kcal  
基礎代謝 1169 kcal
+1188kcal   今日なに食べた  
12月21日(日) 2921 kcal  
基礎代謝 1174 kcal
+1620kcal   今日何食べた  
12月22日(月) 2162 kcal  
基礎代謝 1178 kcal
+393kcal   今日何食べた  
12月23日(火) 2133 kcal  
基礎代謝 1174 kcal
+379kcal   今日何食べた  
12月24日(水) 2181 kcal  
基礎代謝 1177 kcal
+398kcal   今日何食べた  
12月25日(木) 1912 kcal  
基礎代謝 1179 kcal
+645kcal   今日何食べた　大掃除  
12月26日(金) 2044 kcal  
基礎代謝 1179 kcal
+252kcal   今日何食べた　やな夢  
12月27日(土) 891 kcal  
基礎代謝 1176 kcal
-285kcal   今日何食べた　仕事納め  
12月28日(日)      
12月29日(月)      
12月30日(火)      
12月31日(水)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,351 kcal 42,851 kcal 18,500 kcal
平均 kcal 2,272 kcal 1,587 kcal 685 kcal
記録日数 27 日 27 日  
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