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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 3300 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1210kcal   Tuesday  
12月2日(水) 1967 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-708kcal   水曜日  
12月3日(木) 2520 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-83kcal   Thursday  
12月4日(金) 2741 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+35kcal   Friday  
12月5日(土) 4295 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2173kcal   土曜日  
12月6日(日) 4171 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2104kcal   日曜日  
12月7日(月) 2553 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+82kcal   Monday  
12月8日(火) 2946 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+207kcal   火曜日  
12月9日(水) 3435 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+658kcal   水曜日  
12月10日(木) 2906 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+545kcal   Thursday  
12月11日(金) 2706 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+395kcal   Friday  
12月12日(土) 4413 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2102kcal   Saturday  
12月13日(日) 4363 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2144kcal   Sunday  
12月14日(月) 3270 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+721kcal   月曜日  
12月15日(火) 2076 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-102kcal   Tuesday  
12月16日(水) 3182 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+111kcal   Wednesday  
12月17日(木) 2855 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+365kcal   木曜日  
12月18日(金) 3676 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+925kcal   金曜日  
12月19日(土) 3680 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1619kcal   土曜日  
12月20日(日) 4267 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2038kcal   日曜日  
12月21日(月) 2618 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+148kcal   月曜日  
12月22日(火) 4976 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2034kcal   火曜日  
12月23日(水) 3498 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1390kcal   水曜日  
12月24日(木) 2910 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+94kcal   木曜日  
12月25日(金) 1313 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1310kcal   金曜日  
12月26日(土) 3052 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+936kcal   土曜日  
12月27日(日) 3598 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1361kcal   Sunday  
12月28日(月) 2898 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+417kcal   金曜日  
12月29日(火)  
基礎代謝 1800 kcal
-1944kcal   火曜日  
12月30日(水)  
基礎代謝 1800 kcal
-1938kcal   no title  
12月31日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-2011kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 90,185 kcal 74,445 kcal 15,740 kcal
平均 kcal 3,221 kcal 2,401 kcal 819 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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