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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 1782 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1265kcal   7月1日（月）  
7月2日(火) 3102 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+262kcal   7月2日（火）  
7月3日(水) 3475 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+672kcal   7月3日（水）  
7月4日(木) 2892 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+231kcal   7月4日（木）  
7月5日(金) 2679 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-344kcal   7月5日（金）  
7月6日(土) 3179 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+127kcal   7月6日（土）  
7月7日(日) 3035 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+326kcal   7月7日（日）  
7月8日(月) 2595 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-96kcal   7月8日（月）  
7月9日(火) 2188 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-531kcal   7月9日（火）  
7月10日(水) 3008 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+290kcal   7月10日（水）  
7月11日(木) 3071 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+503kcal   7月11日（木）  
7月12日(金) 2873 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+131kcal   7月12日（金）  
7月13日(土) 3171 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+549kcal   7月13日（土）  
7月14日(日) 3066 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+161kcal   7月14日（日）  
7月15日(月) 2827 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+116kcal   7月15日（月）  
7月16日(火) 3178 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+403kcal   7月16日（火）  
7月17日(水) 2589 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-214kcal   7月17日（水）  
7月18日(木) 3210 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+547kcal   7月18日（木）  
7月19日(金) 2889 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+970kcal   7月19日（金）  
7月20日(土) 3303 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+702kcal   7月20日（土）  
7月21日(日) 3118 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1086kcal   7月21日（日）  
7月22日(月) 2716 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+801kcal   7月22日（月）  
7月23日(火) 2952 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+449kcal   7月23日（火）  
7月24日(水) 2928 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+741kcal   7月24日(水）  
7月25日(木) 3169 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+426kcal   7月25日（木）  
7月26日(金) 2680 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+5kcal   7月26日（金）  
7月27日(土) 3005 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+344kcal   7月27日（土）  
7月28日(日) 3173 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+461kcal   7月28日（日）  
7月29日(月) 2896 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+826kcal   7月29日（月）  
7月30日(火) 2954 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+313kcal   7月30日（火）  
7月31日(水) 3418 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+688kcal   7月31日（水）  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 91,121 kcal 81,416 kcal 9,705 kcal
平均 kcal 2,939 kcal 2,626 kcal 313 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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