健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

凡　ハヤトさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 3794 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1542kcal   2023年１月１日（日）【元日...  
1月2日(月) 2849 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+494kcal   1月2日（月）  
1月3日(火) 2856 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+423kcal   1月3日（火）  
1月4日(水) 2535 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+211kcal   1月4日（水）  
1月5日(木) 2247 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-74kcal   1月5日（木）  
1月6日(金) 2226 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+23kcal   1月6日（金）  
1月7日(土) 2820 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+352kcal   1月7日（土）  
1月8日(日) 2724 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+433kcal   1月8日（日）  
1月9日(月) 3013 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+729kcal   1月9日（月）【成人の日】  
1月10日(火) 2997 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+835kcal   1月10日（火）  
1月11日(水) 3634 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+842kcal   1月11日（水）  
1月12日(木) 1709 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-424kcal   1月12日（木）  
1月13日(金) 2188 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-40kcal   1月13日（金）  
1月14日(土) 742 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1204kcal   1月14日（土）  
1月15日(日) 2942 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1142kcal   1月15日（日）  
1月16日(月) 2310 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+510kcal   1月16日（月）  
1月17日(火)  
基礎代謝 1800 kcal
-1880kcal   1月17日（火）  
1月18日(水) 2176 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-70kcal   1月18日（水）  
1月19日(木) 3009 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+419kcal   1月19日（木）  
1月20日(金) 3510 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1710kcal   1月20日（金）  
1月21日(土) 3730 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1584kcal   1月21日（土）  
1月22日(日) 2780 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+588kcal   1月22日（日）  
1月23日(月) 2866 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+712kcal   1月23日（月）  
1月24日(火) 2622 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+63kcal   １月24日（火）  
1月25日(水) 3515 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1660kcal   1月25日（水）  
1月26日(木) 2779 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+522kcal   1月26日（木）  
1月27日(金) 1036 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-764kcal   1月27日（金）  
1月28日(土) 777 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1023kcal   1月28日（土）  
1月29日(日) 2005 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+108kcal   1月29日（日）  
1月30日(月) 2357 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+14kcal   1月30日（月）  
1月31日(火) 2904 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+146kcal   1月31日（火）  
＜＜前月 2023年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 77,652 kcal 68,049 kcal 9,603 kcal
平均 kcal 2,588 kcal 2,195 kcal 393 kcal
記録日数 30 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
体温計…↓ 　みたお
今日も 　taka0723
5月4日（日）晴れ... 　凡　ハヤト
U氏のお膝元 　mommomo
17℃晴れ 　muusan
13℃晴れ 　muusan
20250503 　rm-112
中津川キャンプ 1... 　常夏の国
休日　用水路掃除　... 　きょろきょろ６０Ｄ
快晴 　komokomo
大祭２日目 　Ｓｅｉ
5月3日（土）晴れ... 　凡　ハヤト
藤のかほり 　pushuca
呑み会 　taka0723
甘党と減量 　mommomo
残り鍋味噌汁 　打ち水
20250502 　rm-112
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ