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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 1750 kcal  
基礎代謝 1889 kcal
-668kcal   no title  
7月2日(火) 2472 kcal  
基礎代謝 1877 kcal
-542kcal   no title  
7月3日(水) 1668 kcal  
基礎代謝 1890 kcal
-222kcal   no title  
7月4日(木) 2134 kcal  
基礎代謝 1884 kcal
+250kcal   no title  
7月5日(金) 1767 kcal  
基礎代謝 1862 kcal
-432kcal   no title  
7月6日(土) 3766 kcal  
基礎代謝 1863 kcal
+1903kcal   no title  
7月7日(日) 2554 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2554kcal   no title  
7月8日(月) 2492 kcal  
基礎代謝 1894 kcal
-19kcal   no title  
7月9日(火) 1368 kcal  
基礎代謝 1893 kcal
-525kcal   no title  
7月10日(水) 1474 kcal  
基礎代謝 1891 kcal
-417kcal   no title  
7月11日(木) 1612 kcal  
基礎代謝 1874 kcal
-262kcal   no title  
7月12日(金) 2260 kcal  
基礎代謝 1852 kcal
+408kcal   no title  
7月13日(土) 1885 kcal  
基礎代謝 1865 kcal
+20kcal   no title  
7月14日(日) 2666 kcal  
基礎代謝 1874 kcal
+238kcal   no title  
7月15日(月) 2364 kcal  
基礎代謝 1870 kcal
-291kcal   no title  
7月16日(火) 1912 kcal  
基礎代謝 1860 kcal
-733kcal   no title  
7月17日(水) 1957 kcal  
基礎代謝 1873 kcal
-688kcal   no title  
7月18日(木) 1879 kcal  
基礎代謝 1858 kcal
+21kcal   no title  
7月19日(金) 2195 kcal  
基礎代謝 1873 kcal
-437kcal   no title  
7月20日(土) 2450 kcal  
基礎代謝 1871 kcal
+579kcal   no title  
7月21日(日) 2208 kcal  
基礎代謝 1937 kcal
+271kcal   no title  
7月22日(月) 1646 kcal  
基礎代謝 1899 kcal
-253kcal   no title  
7月23日(火) 2095 kcal  
基礎代謝 1872 kcal
-536kcal   no title  
7月24日(水) 2954 kcal  
基礎代謝 1891 kcal
+329kcal   no title  
7月25日(木) 1977 kcal  
基礎代謝 1894 kcal
-457kcal   no title  
7月26日(金) 1712 kcal  
基礎代謝 1880 kcal
-168kcal   no title  
7月27日(土) 1906 kcal  
基礎代謝 1873 kcal
-983kcal   no title  
7月28日(日) 2521 kcal  
基礎代謝 1883 kcal
-224kcal   no title  
7月29日(月) 2031 kcal  
基礎代謝 1876 kcal
-398kcal   no title  
7月30日(火) 1897 kcal  
基礎代謝 1879 kcal
+18kcal   no title  
7月31日(水) 1820 kcal  
基礎代謝 1871 kcal
-758kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,392 kcal 67,812 kcal -2,420 kcal
平均 kcal 2,109 kcal 2,187 kcal -78 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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