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カロリー比較（kcal） のグラフ

2026年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)  
基礎代謝 1447 kcal
-1692kcal   元旦祭  
1月2日(金)  
基礎代謝 1436 kcal
-1586kcal   初雪が降る  
1月3日(土)  
基礎代謝 1464 kcal
-2089kcal   初詣  
1月4日(日)  
基礎代謝 1425 kcal
-1625kcal   元旦祭後片づけ  
1月5日(月)  
基礎代謝 1442 kcal
-2106kcal   初鳥撮・初転び  
1月6日(火)  
基礎代謝 1427 kcal
-1577kcal   すき焼きは忙しない  
1月7日(水)  
基礎代謝 1435 kcal
-1635kcal   正月気分も終わり  
1月8日(木)  
基礎代謝 1437 kcal
-1971kcal   ビンズイ初撮り  
1月9日(金)  
基礎代謝 1447 kcal
-2141kcal   お供え購入＆搬入  
1月10日(土)  
基礎代謝 1434 kcal
-1668kcal   馬頭観音祈願＆どんと焼き準備  
1月11日(日)  
基礎代謝 1456 kcal
-1986kcal   馬頭観音祈願祭  
1月12日(月)  
基礎代謝 1434 kcal
-1729kcal   グランドゴルフに挑戦  
1月13日(火)  
基礎代謝 1424 kcal
-2117kcal   永山へ鳥撮ハイク  
1月14日(水)  
基礎代謝 1443 kcal
-1969kcal   景観伐採  
1月15日(木)  
基礎代謝 1449 kcal
-2222kcal   血圧降下薬で変化が  
1月16日(金)  
基礎代謝 1448 kcal
-1740kcal   史さん大腸検査へ  
1月17日(土)  
基礎代謝 1463 kcal
-1678kcal   荒神様祈願準備  
1月18日(日)  
基礎代謝 1438 kcal
-1688kcal   荒神様祈願祭  
1月19日(月)  
基礎代謝 1434 kcal
-2010kcal   下草ボヤ騒ぎ  
1月20日(火)  
基礎代謝 1422 kcal
-1772kcal   GGでホールインワン2度  
1月21日(水)  
基礎代謝 1413 kcal
-1865kcal   車両法定点検  
1月22日(木)  
基礎代謝 1427 kcal
-2013kcal   今年１番の冷え込み  
1月23日(金)  
基礎代謝 1415 kcal
-1788kcal   GGでまたホールインワン  
1月24日(土)  
基礎代謝 1440 kcal
-2134kcal   購入したGGクラブ到着  
1月25日(日)  
基礎代謝 1438 kcal
-2012kcal   友、遠方より来る・・・  
1月26日(月)  
基礎代謝 1439 kcal
-1725kcal   GG練習日  
1月27日(火)  
基礎代謝 1423 kcal
-2055kcal   猫のぬいぐるみ持って  
1月28日(水)  
基礎代謝 1420 kcal
-2045kcal   お世話になっかたの死去  
1月29日(木)  
基礎代謝 1426 kcal
-1952kcal   ムササビ出現  
1月30日(金)  
基礎代謝 1422 kcal
-2072kcal   散髪でさっぱりと  
1月31日(土)  
基礎代謝 1442 kcal
-1986kcal   1月度降雨ゼロ？  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 58,648 kcal -58,648 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,892 kcal -1,892 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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