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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(土) 2846 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+237kcal   快晴！BBQ準備！  
5月2日(日) 2638 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+174kcal   BBQ  
5月3日(月) 2378 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 480 kcal
-599kcal   今日も暑そう！  
5月4日(火) 2538 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-245kcal   スーパー銭湯の癒し。  
5月5日(水) 2417 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-326kcal   連休最終日。  
5月6日(木) 2328 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-3kcal   福岡へ  
5月7日(金) 2227 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-173kcal   蒸し暑！  
5月8日(土) 2272 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-977kcal   快晴！博多の週末。  
5月9日(日) 2175 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 960 kcal
-2397kcal   またまた快晴！博多の日曜日。  
5月10日(月) 2023 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-295kcal   雨。鹿児島出張。  
5月11日(火) 3294 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 1440 kcal
-985kcal   鹿児島帰り。  
5月12日(水) 2722 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+308kcal   連日飲み過ぎ！午後から東京。要...  
5月13日(木) 2012 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-495kcal   快晴だが寒い！夕方、福岡へ。  
5月14日(金) 2618 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+284kcal   胃腸風邪気味。夕方帰宅。  
5月15日(土) 2285 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 960 kcal
-1261kcal   晴れ。リフォーム準備。  
5月16日(日) 1641 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-894kcal   晴れ。夕方福岡へ。  
5月17日(月) 2799 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 1440 kcal
-1441kcal   快晴！夜テニス。  
5月18日(火) 2050 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-291kcal   午後から大分。  
5月19日(水) 2846 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+536kcal   雨。大分帰り。  
5月20日(木) 2412 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-667kcal   雨上がり。蒸し暑い！  
5月21日(金) 2097 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-357kcal   ３０度超え？夕方帰宅。  
5月22日(土) 2482 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 1920 kcal
-2205kcal   快晴の土曜日。  
5月23日(日) 2432 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-190kcal   雨。夕方福岡へ。  
5月24日(月) 1881 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 960 kcal
-1779kcal   大雨一過の九州。夜テニス。  
5月25日(火) 2636 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+236kcal   東京出張（１）  
5月26日(水) 2683 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+259kcal   東京出張（2）  
5月27日(木) 2541 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-786kcal   東京出張（３）  
5月28日(金) 2709 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+191kcal   涼しい福岡。夕方、帰宅。  
5月29日(土) 2541 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
テニス 960 kcal
-1247kcal   小雨まじりの土曜日。  
5月30日(日) 1730 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-992kcal   寒い日曜日。夕方福岡へ。  
5月31日(月) 2714 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+110kcal   佐賀  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 74,967 kcal 91,229 kcal -16,262 kcal
平均 kcal 2,418 kcal 2,943 kcal -525 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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