皮下脂肪率（両腕）（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率（両腕）(%)のグラフ

2008年12月
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皮下脂肪率（両腕）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「皮下脂肪率（両腕）」データ推移

日付 皮下脂肪率（両腕） 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       ドラム  
12月2日(火)       筋トレ  
12月3日(水)       no title  
12月4日(木)       筋トレ  
12月5日(金)       no title  
12月6日(土)       バスケ  
12月7日(日) 13.8% 0 kcal -0.7%   -4% ジョギング  
12月8日(月)       no title  
12月9日(火)       no title  
12月10日(水)       no title  
12月11日(木)       ジョギング  
12月12日(金)       no title  
12月13日(土)       バスケ  
12月14日(日) 14.9% 0 kcal +1.1%   -2.9% 筋トレ  
12月15日(月)       ジョギング  
12月16日(火)       no title  
12月17日(水)       WiiFit  
12月18日(木)       筋トレ  
12月19日(金)       ジョギング  
12月20日(土)       ジョギング  
12月21日(日) 15.1% 0 kcal +0.2%   -2.7% ドラムと筋トレ  
12月22日(月)       no title  
12月23日(火)       ジョギング  
12月24日(水)       no title  
12月25日(木)       筋トレ  
12月26日(金)       no title  
12月27日(土)       no title  
12月28日(日) 15% 0 kcal -0.1%   -2.8% 筋トレ  
12月29日(月)       ジョギングと大掃除  
12月30日(火)       筋トレ  
12月31日(水) 14.8% 0 kcal -0.2%   -3% ジョギング  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 14.72% （先月：14.84%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.10%）
最高値（今月） 15.10% （先月：15.80%）
最低値（今月） 13.80% （先月：14.40%）
目標までの残数（今月） あと-0.80% （先月：あと-0.50%）
総合データ（～12月）
平均値 15.17%
増減値 -4.40%
最高値 18.10%（記録日：2008/02/04）
最低値 12.90%（記録日：2008/06/08）