体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2014年09月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 16.4kg -1kg   -0.5kg 仕事前にテニス  
9月2日(火) 16.7kg +0.3kg   -0.2kg お座敷で  
9月3日(水) 17.2kg +0.5kg   0.3kg スーパー糖質制限復帰  
9月4日(木) 17.2kg 0kg   0.3kg カーネル・サンダース翁  
9月5日(金) 15.6kg -1.6kg   -1.3kg 基本中の基本  
9月6日(土) 16.4kg +0.8kg   -0.5kg Callaway Legacy...  
9月7日(日) 16.7kg +0.3kg   -0.2kg テニスは中止  
9月8日(月) 16.7kg 0kg   -0.2kg セミナー＠目黒雅叙園  
9月9日(火) 16.7kg 0kg   -0.2kg 小唄勉強会  
9月10日(水) 15.4kg -1.3kg   -1.5kg 気を引き締めて  
9月11日(木) 16.6kg +1.2kg   -0.3kg 江戸時代の修行僧  
9月12日(金)       送別会  
9月13日(土) 16.6kg 0kg   -0.3kg 学校公開  
9月14日(日) 18kg +1.4kg   1.1kg 文化祭  
9月15日(月) 16.3kg -1.7kg   -0.6kg サービス思案中  
9月16日(火) 17.1kg +0.8kg   0.2kg ゴルフコンペ  
9月17日(水) 16.4kg -0.7kg   -0.5kg 久しぶりの北新地  
9月18日(木) 16.4kg 0kg   -0.5kg まじめに糖質制限  
9月19日(金) 16.5kg +0.1kg   -0.4kg 断バタピー  
9月20日(土) 16.9kg +0.4kg   0kg 危険水域  
9月21日(日) 15.9kg -1kg   -1kg レッドゾーン  
9月22日(月) 17.1kg +1.2kg   0.2kg 突然の大雨は、イタリア食堂で雨...  
9月23日(火) 16.9kg -0.2kg   0kg スーパー糖質制限再会宣言  
9月24日(水) 16.4kg -0.5kg   -0.5kg 青空しつけ教室  
9月25日(木) 16.5kg +0.1kg   -0.4kg 残価設定ローン  
9月26日(金) 16.2kg -0.3kg   -0.7kg プチOFF会  
9月27日(土) 17kg +0.8kg   0.1kg 稽古の代打  
9月28日(日) 16.9kg -0.1kg   0kg 読書に徹した日曜日  
9月29日(月) 17kg +0.1kg   0.1kg 右肩痛  
9月30日(火) 16.7kg -0.3kg   -0.2kg 茶人の性  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 16.63kg （先月：15.98kg）
増減値（今月） -0.70kg （先月：0kg）
最高値（今月） 18kg （先月：72.50kg）
最低値（今月） 15.40kg （先月：13.40kg）
目標までの残数（今月） あと-0.70kg （先月：あと-1.40kg）
総合データ（～9月）
平均値 16.75kg
増減値 -1.00kg
最高値 19.90kg（記録日：2012/10/28）
最低値 13.40kg（記録日：2014/08/09）