平均ラン速度　分/km（分）のグラフ・データ

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平均ラン速度　分/km(分)のグラフ

2016年08月
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平均ラン速度　分/kmのグラフ
日別データ（8月）

8月の「平均ラン速度　分/km」データ推移

日付 平均ラン速度　分/km 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月)       金城鉄壁（きんじょうてっぺき）  
8月2日(火)       錦上添花（きんじょうてんか）  
8月3日(水)       金城湯池（きんじょうとうち）  
8月4日(木)       近所合壁(きんじょがっぺき)  
8月5日(金)       錦心繍口（きんしんしゅうこう）  
8月6日(土)       金声玉振(きんせいぎょくしん)  
8月7日(日)       巾箱之寵（きんそうのちょう）  
8月8日(月)       金殿玉楼（きんでんぎょくろう）  
8月9日(火)       銀盃羽化（ぎんぱいうか）  
8月10日(水)       吟風弄月（ぎんぷうろうげつ）  
8月11日(木)       空空寂寂（くうくうじゃくじゃく...  
8月12日(金) 9.15分 -1.41分   0.05分 空空漠漠（くうくうばくばく）  
8月13日(土) 8.16分 -0.99分   -0.94分 空前絶後（くうぜんぜつご）  
8月14日(日)       偶像崇拝（ぐうぞうすうはい）  
8月15日(月)       空即是色（くうそくぜしき）  
8月16日(火)       空中楼閣（くうちゅうのろうかく...  
8月17日(水)       空理空論（くうりくうろん）  
8月18日(木)       苦学力行（くがくりっこう）  
8月19日(金)       苦髪楽爪（くがみらくづめ）・苦...  
8月20日(土)       区区之心 (くくのこころ)  
8月21日(日)       愚公移山（ぐこういざん)  
8月22日(月)       苦口婆心（くこうばしん）  
8月23日(火) 7.43分 -0.73分   -1.67分 愚者一得(ぐしゃのいっとく)  
8月24日(水)       苦肉之計（くにくのはかりごと）  
8月25日(木)       九年面壁（くねんめんぺき）・面...  
8月26日(金)       狗馬之心（くばのこころ）  
8月27日(土)       求不得苦（ぐふとくく）  
8月28日(日)       九品蓮台(くほんれんだい)  
8月29日(月)       愚問愚答(ぐもんぐとう)  
8月30日(火)       群疑満腹（ぐんぎまんぷく）  
8月31日(水)       群軽折軸（ぐんけいせつじく）  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 8.2分 （先月：10.1分）
増減値（今月） -3.1分 （先月：2.3分）
最高値（今月） 9.2分 （先月：10.6分）
最低値（今月） 7.4分 （先月：9.1分）
目標までの残数（今月） あと-0.9分 （先月：あと-4.1分）
総合データ（～8月）
平均値 7.8分
増減値 -1.7分
最高値 13.6分（記録日：2014/08/23）
最低値 4.4分（記録日：2015/07/11）