ダンベル左腕（回）のグラフ・データ

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ダンベル左腕(回)のグラフ

2022年01月
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ダンベル左腕のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ダンベル左腕」データ推移

日付 ダンベル左腕 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)           明けましておめでとうございます  
1月2日(日)           竜章鳳姿（りょうしょうほうし）  
1月3日(月) 30回 up   1797回   量体裁衣(りょうたいさいい)  
1月4日(火)           竜跳虎臥（りょうちょうこが）  
1月5日(水)           良知良能（りょうちりょうのう）  
1月6日(木)           竜騰虎闘(りょうとうことう)  
1月7日(金)           竜頭蛇尾（りょうとうだび）  
1月8日(土)           竜瞳鳳頸（りょうどうほうけい）  
1月9日(日)           良風美俗（りょうふうびぞく）  
1月10日(月)           両鳳連飛（りょうほうれんぴ）  
1月11日(火)           綾羅錦繍(りょうらきんしゅう)  
1月12日(水)           緑林白波(りょくりんはくは)  
1月13日(木)           理路整然（りろせいぜん）  
1月14日(金)           臨淵羨魚(りんえんせんぎょ)  
1月15日(土)           臨機応変（りんきおうへん）  
1月16日(日)           鱗次櫛比（りんじしっぴ）  
1月17日(月)           麟子鳳雛（りんしほうすう）  
1月18日(火)           臨終正念（りんじゅうしょうねん...  
1月19日(水)           輪廻転生（りんねてんしょう）  
1月20日(木)           麟鳳亀竜（りんぽうきりょう）  
1月21日(金)           累世同居（るいせいどうきょ）  
1月22日(土)           冷汗三斗（れいかんさんと）  
1月23日(日)           霊魂不滅（れいこんふめつ）  
1月24日(月)           冷暖自知（れいだんじち）  
1月25日(火)           零丁孤苦（れいていこく）  
1月26日(水)           冷土荒堆（れいどこうたい）  
1月27日(木)           蓮華往生（れんげおうじょう）  
1月28日(金)           憐香惜玉（れんこうせきぎょく）  
1月29日(土)           狼子野心(ろうしやしん)  
1月30日(日)           老少不定（ろうしょうふじょう）  
1月31日(月)           老成円熟（ろうせいえんじゅく）  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 30回 （先月：130回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：43.3回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：66.7%）
総合データ（～1月）
合計数 1,797回
平均数 35.9回
最高数 57回（記録日：2021/07/03）
目標達成率 98%