就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2012年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 25 0   1.5 no title  
10月2日(火) 24 -1   0.5 no title  
10月3日(水) 23 -1   -0.5 no title  
10月4日(木) 23 0   -0.5 no title  
10月5日(金) 25.5 +2.5   2 no title  
10月6日(土) 25 -0.5   1.5 no title  
10月7日(日) 22.5 -2.5   -1 no title  
10月8日(月) 21.5 -1   -2 no title  
10月9日(火) 23 +1.5   -0.5 no title  
10月10日(水) 24 +1   0.5 no title  
10月11日(木) 23.5 -0.5   0 no title  
10月12日(金) 24 +0.5   0.5 no title  
10月13日(土) 25.5 +1.5   2 no title  
10月14日(日) 23.5 -2   0 no title  
10月15日(月) 23.5 0   0 no title  
10月16日(火) 24 +0.5   0.5 no title  
10月17日(水) 22.5 -1.5   -1 no title  
10月18日(木) 22 -0.5   -1.5 no title  
10月19日(金) 22 0   -1.5 no title  
10月20日(土) 24 +2   0.5 no title  
10月21日(日) 24 0   0.5 no title  
10月22日(月) 22 -2   -1.5 no title  
10月23日(火) 22 0   -1.5 no title  
10月24日(水) 24.5 +2.5   1 no title  
10月25日(木) 24 -0.5   0.5 no title  
10月26日(金) 24.5 +0.5   1 no title  
10月27日(土) 22.5 -2   -1 no title  
10月28日(日) 24 +1.5   0.5 no title  
10月29日(月) 22.5 -1.5   -1 no title  
10月30日(火) 23.5 +1   0 no title  
10月31日(水) 24 +0.5   0.5 no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.5 （先月：24.2）
増減値（今月） -1 （先月：0）
最高値（今月） 25.5 （先月：27）
最低値（今月） 21.5 （先月：18）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 23.8
増減値 2.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2012/09/11）