エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2010年07月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（7月）

7月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 0分 0 kcal dwn   8063.7分   401日目（休養日）  
7月2日(金) 45分 225 kcal up   8108.7分   402日目  
7月3日(土) 60分 300 kcal up   8168.7分   403日目  
7月4日(日) 0分 0 kcal dwn   8168.7分   404日目（GYM定休日）  
7月5日(月) 60分 300 kcal up   8228.7分   405日目  
7月6日(火) 0分 0 kcal dwn   8228.7分   406日目（休養日）  
7月7日(水) 45分 225 kcal up   8273.7分   407日目  
7月8日(木) 0分 0 kcal dwn   8273.7分   408日目（休養日）  
7月9日(金) 45分 225 kcal up   8318.7分   409日目  
7月10日(土) 60分 300 kcal up   8378.7分   410日目  
7月11日(日) 0分 0 kcal dwn   8378.7分   411日目（GYM定休日）  
7月12日(月) 60分 300 kcal up   8438.7分   412日目  
7月13日(火) 0分 0 kcal dwn   8438.7分   413日目（休養日）  
7月14日(水) 0分 0 kcal dwn   8438.7分   414日目（休養日）  
7月15日(木) 0分 0 kcal dwn   8438.7分   415日目（休養日）  
7月16日(金) 45分 225 kcal up   8483.7分   416日目  
7月17日(土) 60分 300 kcal up   8543.7分   417日目  
7月18日(日) 0分 0 kcal dwn   8543.7分   418日目（GYM定休日）  
7月19日(月) 0分 0 kcal dwn   8543.7分   419日目（GYM定休日）  
7月20日(火) 0分 0 kcal dwn   8543.7分   420日目（休養日）  
7月21日(水) 45分 225 kcal up   8588.7分   421日目  
7月22日(木) 0分 0 kcal dwn   8588.7分   422日目（休養日）  
7月23日(金) 45分 225 kcal up   8633.7分   423日目  
7月24日(土) 60分 300 kcal up   8693.7分   424日目  
7月25日(日) 0分 0 kcal dwn   8693.7分   425日目（GYM定休日）  
7月26日(月) 60分 300 kcal up   8753.7分   426日目  
7月27日(火) 0分 0 kcal dwn   8753.7分   427日目（休養日）  
7月28日(水) 45分 225 kcal up   8798.7分   428日目  
7月29日(木) 0分 0 kcal dwn   8798.7分   429日目（休養日）  
7月30日(金) 45分 225 kcal up   8843.7分   430日目  
7月31日(土) 60分 300 kcal up   8903.7分   431日目  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 840分 （先月：360分）
平均数（今月） up 27.1分 （先月：14.4分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 51.6% （先月：28%）
総合データ（～7月）
合計数 8,903.7分
平均数 21.2分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 40.5%