エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2011年07月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（7月）

7月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 0分 0 kcal dwn   16148.7分   765日目（休養日）  
7月2日(土) 60分 300 kcal up   16208.7分   766日目  
7月3日(日) 0分 0 kcal dwn   16208.7分   767日目（GYM定休日）  
7月4日(月) 45分 225 kcal up   16253.7分   768日目  
7月5日(火) 0分 0 kcal dwn   16253.7分   769日目（休養日）  
7月6日(水) 0分 0 kcal dwn   16253.7分   770日目（休養日）  
7月7日(木) 60分 300 kcal up   16313.7分   771日目  
7月8日(金) 45分 225 kcal up   16358.7分   772日目  
7月9日(土) 0分 0 kcal dwn   16358.7分   773日目（休養日）  
7月10日(日) 0分 0 kcal dwn   16358.7分   774日目（GYM定休日）  
7月11日(月) 45分 225 kcal up   16403.7分   775日目  
7月12日(火) 0分 0 kcal dwn   16403.7分   776日目（休養日）  
7月13日(水) 0分 0 kcal dwn   16403.7分   777日目（休養日）  
7月14日(木) 0分 0 kcal dwn   16403.7分   778日目（休養日）  
7月15日(金) 45分 225 kcal up   16448.7分   779日目  
7月16日(土) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   780日目（休養日）  
7月17日(日) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   781日目（GYM定休日）  
7月18日(月) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   782日目（GYM定休日）  
7月19日(火) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   783日目（休養日）  
7月20日(水) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   784日目（休養日）  
7月21日(木) 0分 0 kcal dwn   16448.7分   785日目（休養日）  
7月22日(金) 45分 225 kcal up   16493.7分   786日目  
7月23日(土) 60分 300 kcal up   16553.7分   787日目  
7月24日(日) 0分 0 kcal dwn   16553.7分   788日目（GYM定休日）  
7月25日(月) 0分 0 kcal dwn   16553.7分   789日目  
7月26日(火) 0分 0 kcal dwn   16553.7分   790日目（休養日）  
7月27日(水) 0分 0 kcal dwn   16553.7分   791日目（休養日）  
7月28日(木) 60分 300 kcal up   16613.7分   792日目  
7月29日(金) 45分 225 kcal up   16658.7分   793日目  
7月30日(土) 0分 0 kcal dwn   16658.7分   794日目（休養日）  
7月31日(日) 0分 0 kcal dwn   16658.7分   795日目（GYM定休日）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 510分 （先月：390分）
平均数（今月） up 16.5分 （先月：13分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：23.3%）
総合データ（～7月）
合計数 16,658.7分
平均数 21.3分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 41.3%