◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年07月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       心機一転  
7月2日(木) 140kcal 0kcal   0kcal 使い方がわからへん  
7月3日(金) 235kcal +95kcal   95kcal いざっ　カーブスへ  
7月4日(土) 112kcal -123kcal   -28kcal お休みモードです。。  
7月5日(日) 95kcal -17kcal   -45kcal 黒酢バナナ♥  
7月6日(月) 278kcal +183kcal   138kcal ぼちぼちでんなぁ(๑￫ܫ￩) ...  
7月7日(火) 222kcal -56kcal   82kcal やっぱりねぇ(〃▽〃)  
7月8日(水) 210kcal -12kcal   70kcal 爆食だぁ～(T^T)  
7月9日(木) 350kcal +140kcal   210kcal (;￣ー￣)...ン? 　下が...  
7月10日(金) 218kcal -132kcal   78kcal 一夜の夢。。。  
7月11日(土)       ★体重増加期間突入★  
7月12日(日)       ★体重増加期間　２日目★  
7月13日(月) 372kcal +154kcal   232kcal ★体重増加期間　３日目★  
7月14日(火) 177kcal -195kcal   37kcal ★体重増加期間　４日目★  
7月15日(水) 203kcal +26kcal   63kcal ★体重増加期間　５日目★  
7月16日(木) 213kcal +10kcal   73kcal ★体重増加期間　６日目★  
7月17日(金) 188kcal -25kcal   48kcal ◎プチ断食　前日◎  
7月18日(土) 138kcal -50kcal   -2kcal ◎プチ断食　初日◎  
7月19日(日) 104kcal -34kcal   -36kcal ◎プチ断食　終日◎  
7月20日(月) 143kcal +39kcal   3kcal プチ断食の結果♪  
7月21日(火) 210kcal +67kcal   70kcal ボチボチでんなぁ(๑￫ܫ￩) ...  
7月22日(水) 150kcal -60kcal   10kcal げっ　増えたやん！！  
7月23日(木)       筋肉痛だぁ(T^T)  
7月24日(金)       戻ってしまう～  
7月25日(土)       増量中  
7月26日(日) 250kcal +100kcal   110kcal 雨女だしっ。。  
7月27日(月)       後２日・・・  
7月28日(火)       あと　１日  
7月29日(水)       ついに来てしまいました  
7月30日(木)       増えて当たり前。。  
7月31日(金)       ◎７月の結果◎  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 200.4kcal （先月：---）
増減値（今月） 110kcal （先月：---）
最高値（今月） 372kcal （先月：---）
最低値（今月） 95kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと50kcal （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 200.4kcal
増減値 110kcal
最高値 372kcal（記録日：2009/07/13）
最低値 95kcal（記録日：2009/07/05）