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10年12月15日(水)
分からんなぁ? |
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< 地デ鹿・・・♪
| 最後の忠臣蔵 >
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【朝ごはん】 326kcal 【昼ごはん】 375.8kcal 【間食】 94.6kcal 【晩ごはん】 518.1kcal 【夜食】 kcal 毎日ウォーキング: 時速4km程度で23分 約1.53km 消費9.16kcal 2211歩 1日の総カロリー1500以下:◎ 休肝日:◎ エアロバイク:× ======================= 昨日は3日続いて飲んでみた。 いつも二日目に血圧が上がるので、三日続けてみたら どうなるかと・・・気になって・・・^^; でもって、結果はご覧のとおり・・・どうなってるんだろう・・? ま・・とりあえず今日は飲まない方向ではあるが・・・・ う~む・・・分からんもんだね・・・ 運動も出来てないからまた再開したいが、今日もまた 仕事で出来そうにないかな・・・難しいね・・・ それから、ウチのテレビはひかりテレビじゃなくてフレッツ テレビらしい・・・ワシの勘違いだった^^; とりあえず地デジ契約しかしてないらしいからBSなんかは 観られないみたい・・・ ま・・そんなにテレビ観てる訳じゃないから問題は無いけどね^^; 何か色んなシステムが出てきちゃってよ~分からんよ・・・ もっとオッちゃんにも分かりやすいシステムにして欲しいな・・ でも、映像が綺麗には変わりないからいいけど^^ =======================
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