そう!「雨ニモマケズ」だ!【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日(月)

そう!「雨ニモマケズ」だ!

< 行政の馬鹿さ加減!  | 現状・・ >
【朝ごはん】
342kcal
【昼ごはん】
571.2kcal
【間食】
kcal
【晩ごはん】
575.4kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング:◎ 時速4.2km程度で約77分 約7.62km 消費404.6kcal 10161歩
1日の総カロリー1500以下:◎ 
休肝日:◎
0時前に寝る:
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 今日は雨だね・・・・この雨に放射能が混じってるとか
混じってないとか・・・こんな日にウチはネット当番(@@;
ま・・しょうがないからやるけど・・・
 今、さいたまスーパーアリーナに福島から非難してる人が
いる、テレビで知ったが色々な支援物資を持ち寄っている
らしい!
素晴らしいことだね!
略奪や盗みなどが起きてないのも素晴らしいが、何といっても
人々の暖かさが素晴らしい!
先日来、買いだめが問題になってるけど、この様な形で
支援物資として使われるんであればその行動もチャラに
なるよ!
余計なものがある人はぜひこういう形で清算しよう!
ちなみにワシのウチではない!
・・・というか、足りない位・・・買いだめは勿論してないからね・・
  今日、けろけろりんさんの日記に村上龍の素晴らしい記事が
紹介されてたのでコピペさせてもらいますm(_ _)m
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村上龍さんの文章です、
抑制のきいた文章、さすが。
http://saya1020.iza.ne.jp/blog/entry/2202943/
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心に染みる記事です・・・
今日もおばあちゃんと孫が救出されたという報道が!
まだまだ希望を捨てちゃいけないね!!
今まで、愚痴ばかりこいてた自分にちょっと反省_(__;)ゞ
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紅紫さんが書いていた渡辺謙の「雨ニモマケズ」
個人的にはこちらの方がしっくりと来るなぁ~
岩手弁の「雨ニモマケズ」・・・・染みるよ~・・・・
http://www.youtube.com/watch?v=JaQHufacSOI
でも確かにこういう時には「雨ニモマケズ」の精神は
必要だね・・・・・・染みた~・・・
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買いだめ、買占めは止めよう!
被災者が困ってるんだよ!
物流の流れも狂ってるんだよ!
あなたがいつもより多めに買うだけでも多くの被災者に
物資が届かないんだよ!
特に生物やパンなどを買いだめしてる人!
捨てるだけだよ!
被災者の食べる分を捨ててるんだよ!
気がついて!
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このメッセージをみんなで貼って!
広めて!
お願い!
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【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
152mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1390kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
松前漬け(0.05人前) 31.9 kcal
オムレツ(エリンギ入り)(0.5人前) 101 kcal
きゅうりとレタスのサラダ(0.5人前) 5.2 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.8人前) 9.6 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
いちごミルク_2(1人前) 43.3 kcal
12時
オーマイ スパゲッティ(1.1人前) 394 kcal
ブルドッグ ブルドッグ まぜりゃんせ明太子(1人前) 30 kcal
きゅうりとレタスのサラダ(0.5人前) 5.2 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ (0.5人前) 6 kcal
ヤオコー  コーヒー(1人前) 18 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
東ハト パイジェンヌ アップルパイ味(0.3人前) 118 kcal
19時
ご飯 小 (1.1人前) 166 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
サバの塩焼き(0.5人前) 127 kcal
豚肉と野菜の炒め物_2(0.3人前) 164 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  1390 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2011/03/21 08:51
いっちば~ん☆
よぉぉ~しっ!!
元気になってきたか!?日本っ!!
うん
 みたお 2011/03/21 09:52
お!
一番おめでと^^
少しずつ元気にならなくちゃね!
だったべ!
みど☆り 2011/03/21 08:53
わっ‼
みたこさん  みぃっけ( ̄▽ ̄)
 みたお 2011/03/21 09:54
めっかたか・・(^^;
これワシの又の間から覗いてるのを
撮ったんだよ^^
だから薄暗い・・
tomytomy 2011/03/21 08:55
これからも奇跡の救出が続きますように。
徐々に回復してきています。頑張っていきましょう。
 みたお 2011/03/21 09:55
本当に奇跡だよね~
もっともっと続いて欲しいね!
仮設住宅の建設も始まるみたいだし!
世界平和 2011/03/21 10:02
プロフィール、今度は猫か!
この猫がみた子さん?
なんか機嫌が悪そうだけど、いじめたのか?
 みたお 2011/03/21 10:28
そうそう^^
妻のみた子ですよろぴく♪
機嫌悪いのではなく、膝の上に乗りたいって
甘えてる顔だよ!
「ねぇねぇ・・乗っけてにゃぁ~」ってさ^^
見れば分かるじゃん・・・って、分かるはずないか(^^;
さのっちょ 2011/03/21 10:53
昨日の救出、感動!!
希望を捨ててはいけないことですよね。。
 みたお 2011/03/21 11:03
そうだね~^^
孫エライ!
でも偶然だけど孫が遊びにいってて
よかったよね!
YGT 2011/03/21 13:27
アリーナの件。
心温まりますねえ。^^
うう。みたこさんえらい別嬪さんやないっすか。^^
 みたお 2011/03/21 13:38
本当だよね~
ありがたいよね~
人の心ってさ・・

ん・・・みた子ベッピンかい?
アリガト^^・・ツタエテオクネ♪
けろけろりん 2011/03/21 13:33
みたおさんが元気になってよかったです、
被災地のニュース見てると憂鬱になることもあるけど、
被災してない私たちが元気ださなきゃ、ですよねー。
 みたお 2011/03/21 13:39
そうだよね~
ありがとう!
「雨ニモマケズ」だね!
syunfamily 2011/03/21 13:33
昨日のおばあちゃんと孫の奇跡の救出・・・感動した。
まだまだ、希望を捨ててはだめなんだ~~。

世界姉さん、みた子さんはハーフなので機嫌が悪いんではなくて
お澄まし顔の美人さんなですよ(*^ワ^*)
 みたお 2011/03/21 13:46
本当にアレには驚いたね~
そしてよかったね~^^
希望だね!
「雨ニモマケズ」を思い出さなきゃ!
今野さんの朗読いいよ~!

みた子はハーフ・・・
そう!
雑種と雑種のハーフ(爆)
なんのこっちゃ(^^;
やすやっさん 2011/03/21 14:21
日々、被災地の人々の力強さに逆に勇気をもらっている気がします。
東北地方の復興ミラクルは偶然ではなく必然で起きると思っています。
 みたお 2011/03/21 18:36
東北人は我慢強いからね~
でも精神的には相当参ってるよ
でも若い者が頑張って復興してもらいたいね!
mommomo 2011/03/21 14:35
あの、厳しい寒さ、海、山が、育てた強い心。

そして、何よりも、お互いを思いやるあたたかい心。

ウチの親類の最北は茨城だけど、やっぱり、とても似ています。
 みたお 2011/03/21 18:38
そうだね~
でも被災者のインタビューとか見るたびに
心が痛む・・・
とにかく政府は早く動いて欲しい!
遅すぎる!
浜ジョー 2011/03/21 15:43
今日もみたおさんが元気で良かったー!
また、明日会いましょうー♪
 みたお 2011/03/21 18:39
ありがと^^v
酒飲みて~な~や^^
いつか一緒に飲もうね^^
ボンド88 2011/03/21 17:20
あの救出は私も感動しました。
希望を捨ててはいけないですね。
我々も前向きに生きていきましょう♪
 みたお 2011/03/21 18:40
そうだよね~
ホントよかったよ~
運も強かったんだね!
そう!
前向きにね!
三輪昌志 2011/03/21 19:57
村上龍の寄稿文、心に響きました。
私もこういう文章が書いてみたいですね~~。

>だが、全てを失った日本が得たものは、希望だ。大地震と津波は、
>私たちの仲間と資源を根こそぎ奪っていった。
>だが、富に心を奪われていた我々のなかに希望の種を植え付けた。

その代償はあまりにも大きすぎる・・・。
生きてる私たちが・・・心に残さなければなりませんね。
 みたお 2011/03/21 20:15
今回の地震は紛れも無く歴史に残る
大災害だものね・・・
歴史の証人になった訳だから後の世にも
残さなきゃね・・
良い事も悪いことも事実をありのままに!
かいけいぱぱ 2011/03/21 21:40
↑三輪車さんに1票。
さすが村上龍ですね。
震災にあわなかった私は、何を感じ、何をなしていくのか?
改めて自分のすべきことを思わずにはいられません。
何もしなければ希望の種の芽はでないのだから…
 みたお 2011/03/21 23:57
我々の思いを代弁してくれた気がする!
とっても良い文だな~と・・
復興までにはとても長い時間が掛かると
思うので、とにかく風化させないで
長く支援を続けるのが一番かと・・・
何しろ歴史に残る災害に遭遇したわけだし・・
東支那海 2011/03/21 23:08
>今まで、愚痴ばかりこいてた自分にちょっと反省_(__;)ゞ
今まで少し気になってました。
故郷の惨状を見る度に遣り切れなさと無力感で一杯だった
ことは十分理解していたつもりですが、何かに憑りつかれたように
感じ、大丈夫かなと心配しておりました。
確かにみたさんが言う通り、対応が後手後手で危機管理のなさに
憤りを覚えてます。
これから徐々に復興が進んで行くものと思われますが、おっしゃる通りこの教訓を
後世に伝えるのが我々の使命だと考えます。
みたさんも肩の力を抜いて、皆で力を合わせて手助けして行きましょう。
 みたお 2011/03/22 00:01
ありがとうございます。
とにかく滅入ってました・・・
なかなかはかどらない救援や援助の怒りを
どこにぶつけたらいいかと・・・
被災現場の映像を見れば見るほどやるせない
とにかく故郷が壊れていくのを見るのは辛いです・・・
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